7:30 подъем и грудь
9:30 каша (чаще грудь)
10 выходим на прогулку
10:30 сон до 13
13 проходим домой и если хочет овощи нет то грудь
15 грудь и сон до 17
17 грудь
19 может поспать минут 20 но уже редко
21:30 отбой
5.3 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
mirras_mom
Через 3 дня 8м
7:30 подъем и грудь
9:30 каша (чаще грудь)
10 выходим на прогулку
10:30 сон до 13
13 проходим домой и если хочет овощи нет то грудь
15 грудь и сон до 17
17 грудь
19 может поспать минут 20 но уже редко
21:30 отбой
19.00-7.00 сон без пробуждения и еды
Это рекомендации консультантов по сну и они работают
5.3 лет
Нравится
Ответить
na.ka
Можно спросить?) маленький интервал бодрствования между 2 и 3 сном и ночным. Рекомендуют же 3-4 часа..или малыш не выдерживал такой интервал?спокойно уходил на эти сны?
У нас похожий режим, только ночью не так как у вас, а очень плохо спит😅 убрали 3 сон уже, так как уход на ночь был поздно. Когда вы перешли на 2 сна? Спасибо
5.3 лет
Нравится
Ответить
zakatova.i
@na.ka, на 2 сна мы перешли поздно. В начало 10ого мес (но по нормам переход с 6 до 9 мес)
Сны должна начинаться в 9.00 (+-1 час) и в 12.30-13.00 (+1час), потому что это период пикового выделения гормона сна. После 15.00 старайтесь не спать (когда перейдете на 2 сна)
Про мелониновые окна и др советы, почитайте тут👉🏼 ссылка/
Наш опыт тут #просонартура
5.3 лет
Нравится
Ответить
na.ka
@zakatova.i спасибо
5.3 лет
Нравится
Ответить
anita.sydora1119
А вы кушаете мяско индюшки кролика?
5.3 лет
Нравится
Ответить
mariavelichko26
нет, еще не кушаем....мы на гв.
5.3 лет
Нравится
Ответить
anita.sydora1119
У нас нет роспорядка так что бы сугубо все в одно время было. Ребенок день с ночью перепутала так что мы до 02:00 иногда до 00:00 гуляем и спим до 10:00 утра зразу кушаем смесь потом ложимся спать 12:00 в 12:30 просыпается как раз ети 30 минут на улице гуляю а ребенок спит 13:00 кушаем суп 15:00 ложимся спать спим долго 17:00 через 30 минут кушаем кашу, пюре в 21:00 ложимся спать встаём в 22:00 гуляем так что у нас такой дурдом.
5.3 лет
Нравится
Ответить
anita.sydora1119
Ну я конечно не писала когда у нас процедуры что кушаем когда памперсы меняем когда купаемся просто писала Когда встаём и когда ложимся спать.
Лучший комментарий
Через 3 дня 8м
7:30 подъем и грудь
9:30 каша (чаще грудь)
10 выходим на прогулку
10:30 сон до 13
13 проходим домой и если хочет овощи нет то грудь
15 грудь и сон до 17
17 грудь
19 может поспать минут 20 но уже редко
21:30 отбой
Комментарии
Через 3 дня 8м
7:30 подъем и грудь
9:30 каша (чаще грудь)
10 выходим на прогулку
10:30 сон до 13
13 проходим домой и если хочет овощи нет то грудь
15 грудь и сон до 17
17 грудь
19 может поспать минут 20 но уже редко
21:30 отбой
Было
7.00 подьем
7.00 смесь
9.00-10.00 сон
11.00 еда с мясом/рыбой
13.00-15.00 сон
15.00 еда творожек/фрукты
16.30-17.00 сон
18.00 еда каша
19.00 сон
19.00-7.00 сон без пробуждения и еды
Это рекомендации консультантов по сну и они работают
Можно спросить?) маленький интервал бодрствования между 2 и 3 сном и ночным. Рекомендуют же 3-4 часа..или малыш не выдерживал такой интервал?спокойно уходил на эти сны?
У нас похожий режим, только ночью не так как у вас, а очень плохо спит😅 убрали 3 сон уже, так как уход на ночь был поздно. Когда вы перешли на 2 сна? Спасибо
@na.ka, на 2 сна мы перешли поздно. В начало 10ого мес (но по нормам переход с 6 до 9 мес)
Сны должна начинаться в 9.00 (+-1 час) и в 12.30-13.00 (+1час), потому что это период пикового выделения гормона сна. После 15.00 старайтесь не спать (когда перейдете на 2 сна)
Про мелониновые окна и др советы, почитайте тут👉🏼 ссылка/
Наш опыт тут #просонартура
@zakatova.i спасибо
А вы кушаете мяско индюшки кролика?
нет, еще не кушаем....мы на гв.
У нас нет роспорядка так что бы сугубо все в одно время было. Ребенок день с ночью перепутала так что мы до 02:00 иногда до 00:00 гуляем и спим до 10:00 утра зразу кушаем смесь потом ложимся спать 12:00 в 12:30 просыпается как раз ети 30 минут на улице гуляю а ребенок спит 13:00 кушаем суп 15:00 ложимся спать спим долго 17:00 через 30 минут кушаем кашу, пюре в 21:00 ложимся спать встаём в 22:00 гуляем так что у нас такой дурдом.
Ну я конечно не писала когда у нас процедуры что кушаем когда памперсы меняем когда купаемся просто писала Когда встаём и когда ложимся спать.