mary.1991
Мария
Мамочки кто не мог усыпить на ночь ребенка из за зубов как спасались? У нас 2зубика внизу прорезались но еще вылазят очень медленно, 3день не могу усыпить на нось😈уже днем меньше спать даю и после 19 не укладываю на сон, сосет грудь вот засыпает уже видно спать хочет но нет, муж не высыпается раньше 03 ночи усыпить не можем
5.5 лет
Лучший комментарий
@alyona-1124 спасибо
Комментарии
@alyona-1124 спасибо
Я раньше тоже не знала как действовать. Дочь качала по полночи. А потом решила, хватит, пара наладить сон. Очень в этом помог блог в иг Юлии Зориной. У неё собрана вся теория сна и много реальных историй. Ещё я прочла Трейси Хогг чего хочет ваш малыш, французские дети не плюются едой, эствиля спите спокойно, фербера сон ребёнка. И попала на приём к неврологу сомнологу Анисимову. И "разных детей" нет, есть нормы сна и бодрствования (не конкретная цифра, а предел, один ребёнок у одной границы нормы, другой у второй границы, но в пределах нормы). Если ребенок не досыпает, надо проблему решать, а не ждать и копить переутомления, перенапряжения нервной системы. Поработать над условиями сна: полная темнота на все сны, белый шум, сон в статичном положении (не в движении), пересмотреть режим. Научно доказано (и учёные получили за это Нобелевскую премию), что есть одинаковые для всех биологические ритмы, выработка мелатонина больше в определенные часы. Иммено в это время малышу легче уснуть
Я уже соблюдала все режимы и всех консультантов в инсте перечитала. От того, что укладывала до 8, затемнения штор и прочего сон у нее не поменялся совершенно(соблюдала около 2х недель)
@nataly-95 ну в некоторых случаях за 2 недели не решить проблему, может в это время начал беспокоить зуб. Ну и огромная доля успеха зависит от настроя самой мамы: вижу цель, иду к ней. Я реально выписывала на листок свою цель (в вопросе детского сна) и по пунктам, что мне нужно выполнять, вот прямо все действия писала. И то, что в вашем случае раннее укладывание "не сработало", это не значит оно не работает. Это только значит, что ваши действия, настрой, обстановка не до конца проработаны. Я вообще очень даже допускаю такие ситуации, когда малыша укладывают поздно и встаёт он поздно. Но если он при этом ночью спит (просыпается лишь на кормления по возрасту), просыпается с улыбкой и в целом высыпается, то почему бы нет. Но если есть реально проблема с засыпанием и продлением сна ночью и днём (40 минутные сны), то правильные часы укладывания будут "помогать"
@mary.1991, если сдвигать, то по 15 минут в пару дней, тогда не проснется)
@mary.1991, последний дневной сон поздноват, поэтому в ночь позже уходите. Многим наоборот нравится такой график, где родители совы)
@mama_jane надо что то менять тоже попробовать чтоб дневной последний был в 5 вечера, я боюсь вдруг она умеет в 21 и проснется и потом всю ночь спать не будет🙈
@mama_jane последний дневной сон в 18-19, если засыпает в 23- 23:30 спит до 8 - 8:40, а вот щас засыпает в 01- 02ночи просыпается в 10 утра
@mary.1991, начинаем укладываться в 20:30. Засыпает в 21:30-22:00😩. Посмотрите нормы сна и бодрствования. В нашем возрасте (завтра нам тоже 7 месяцев) ночью надо спать часов 11 и днём около 3 часов. Я вечером тоже бужу если спит больше часа. Ну не прям бужу, а создаю условия для пробуждения (открываю шторы, начинаю шуметь). Обычно последний сон часов в 5. Естественно, если она до 7 проспит 2 часа, то в 8-9 не уснёт. А у вас сколько спит ночью и последний дневной сон во сколько?
@mama_jane во сколько в итоге на ночной сон уходите?
@alyona-1124 я уже поняла сколько людей столько и мнений, кто то говарит что она у тебя днем и вечером много спит что поздно спать ложиться, кто то говарит не давай дремать после 19 и на ночь будет раньше уходить спать,кто то говарит пускай спит ребенок))))один фиг у нас какой то сбой 3день до 2ночи не спит, не знаю как сегодня будет
@alyona-1124 очень бы хотела чтоб на ночь легла до 20 часов прям мечтаю, но у нас такого не разу не было, максимум в 21 один раз засыпала и проснулась через 20мин и уснула только на ночь в 00 саму ночи, а так на сон уходила до в 23 всегда
Два раза по 2-3 часа, это очень хорошо. А на ночь надо уложить до 20.00. это химические процессы одинаковы для всех детей: именно с 18 до 20 происходит наибольшая выработка мелатонина, который помогает уснуть деткам
@alyona-1124 Днем спит по 2-3часа пока сама не проснется, вечером уже тоже лишний раз не буду иуже и так и так спать уложить не могу
Я уже около недели тоже не могу уложить ребёнка на ночь🤯два верхних зуба лезут. Уже глаза закрыты, начинает дремать и резко выгибается и начинает играть😐вчера тоже ставила нурофен. Вибрукол и дантинорм гомеопатия. Ещё слышала хорошее о свечах Цефекон (на парацетомоле), их можно до 5 дней подряд. Так изматывают эти долгие укладывания🤧
Как раз таки надо всеми силами отсыпать недосып, а вы наоборот не даёте спать. Чем лучше ребенок спит днём, тем лучше спит ночью. А вы его только больше переутомляете. Понять, как переутомлением действует на малышей, мне помог рассказ моего мужа про то, как он один и единственный раз сходил в оперу. Говорит, пришел домой, лёг спать, а концерт в голове продолжается. Вот так и малышей от переутомления, уснуть они не могут, потому что в голове концерт продолжается
Согласна с выше постом. Истерики могут быть от недосыпания