@anastasia_vladislavaaa, у вас все обязательно получится !!!

@happydasha141 Вы молодец, я только недавно после родов начала заниматься, но тоже буду стараться добиться желаемых результатов) и у меня очень ушла , так как до родов у меня была 2, при кормлении 4-5 🙈 представьте сами, что там осталось...
В этом Вы правы)

@anastasia_vladislavaaa, да занимаюсь . Ходила до Б. Но без особых результатов , а вот после родов как малой испольно ось два месяца загорелась идеальной фигурой) до неё конечно далеко , но минус 9 кг и подтянутые мышцы имею ) что касается груди , то она с похудением и ГВ ( кормила до 7,5месяцев) очень ушла , НО лучше уж она будет маленькая в тандеме с подтянутой попой и аккуратным животиком , чем большая с торчащим жирком на спине под лифчиком , жирными ляжками и пивным пузом )

@happydasha141 да, точно) Вы занимаетесь?)

@anastasia_vladislavaaa, да , нужно однозначно ! Лишним не будет так точно ..) посмотрите на разных блогеров , к примеру на Аниту Луценко , да у неё маленькая грудь , но с её подсушенной фигурой она даже очень неплохо смотрится

@happydasha141 прежней уже не будет.. Я на это и не надеялась 🙈 мне бы хоть чуть чуть) значит все таки качать эту мышцу нужно ☺

@yuliana995 ага, мне тоже)

Ну как бээ подтянуть мы можем только грудную мышцу, но к сожалению саму «сисю» нет ) сися для меня это тот самы жирок который держится на мышце 😂🙈 как говорил мне тренер что бы грудь была красивее нужно держать осанку ( так она визуальнее больше ) и качать грудные мышцы . Но все равно прежней она не будет ...
Кстати на счёт пластики , я не против . Ну главное не делать из себя Седакову , а так уверенную 1 или 2ку «вставить себе можно»

Нет, не возможно

Мне бы такие как на фото)))

я Зделала с имплантами 3.300 € Г.Львов....а теперь беременна и представить боюсь что с ними будет (((

@katrinkushko, 5-7 тыс в среднем

@melizaveta333 😨

Неттт)))

@melizaveta333 для меня пока и это дорого.. Может когда то в будущем ☺