@evgesha19rus Не, я ничего особо не делала. Токсикоз был всего неделю между 7 и 8. А так я ходила в бассеин 1 раз в неделю. Ну правда вот у меня муж увлекается выпечкой и тортиками - я только по 1 кусочку съедала на пробу и все. Он обижался даже. Я вообще не очень люблю сладкое, фастфуд. Каждый день стараюсь хоть один фрукт и овощной салат вечером, но в дополнение к ужину. Старалась никогда не быть голодной, все время что-то есть, но не вреднятину. Ну и еще у меня шило в попе, я редко сижу или лежу, все время что-то мне неймется) мама кстати кг 20 набрала, так что это точно не гены, но она всю жизнь полежать любит и если откроет коробку конфет, то всю ее и съест за пару дней
5.8 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
musaeva-marina2010
18,5
5.8 лет
Нравится
Ответить
lizochka210
36 недель- 9 кг)
5.8 лет
Нравится
Ответить
svetlana_b
@evgesha19rus это я много набрала. В первую беременность 8 было к родам. Ем как всегда, не ограничиваю себя ни в чем
5.8 лет
Нравится
Ответить
polly1608
15😞
5.8 лет
Нравится
Ответить
silvia-74
Общая прибавка была около 9 кг, к 34 неделе кг 5, весь вес пошёл на последние недели)
5.8 лет
Нравится
Ответить
musaeva-marina2010
19
5.8 лет
Нравится
Ответить
caotica_daria
Тоже около 13, а вы?)
5.8 лет
Нравится
Ответить
annays
13😩
5.8 лет
Нравится
Ответить
bir-uta
@evgesha19rus Не, я ничего особо не делала. Токсикоз был всего неделю между 7 и 8. А так я ходила в бассеин 1 раз в неделю. Ну правда вот у меня муж увлекается выпечкой и тортиками - я только по 1 кусочку съедала на пробу и все. Он обижался даже. Я вообще не очень люблю сладкое, фастфуд. Каждый день стараюсь хоть один фрукт и овощной салат вечером, но в дополнение к ужину. Старалась никогда не быть голодной, все время что-то есть, но не вреднятину. Ну и еще у меня шило в попе, я редко сижу или лежу, все время что-то мне неймется) мама кстати кг 20 набрала, так что это точно не гены, но она всю жизнь полежать любит и если откроет коробку конфет, то всю ее и съест за пару дней
5.8 лет
Нравится
Ответить
helen_helena
8,5))
5.8 лет
Нравится
Ответить
kendykennedy
На 36 10
5.8 лет
Нравится
Ответить
budu.mama.2
Я 9,5 набрала пока что 🙈
5.8 лет
Нравится
Ответить
lyapushok
К 34 около 6-6,5 кг было.
5.8 лет
Нравится
Ответить
evgesha19rus
@bir-uta @svetlana_b как вы умудрились таак немного набрать????? Сдерживали себя в питании? разгрузочные дни? Жуткий токсикоз?
Поделитесь как не набрать??????
Лучший комментарий
@evgesha19rus Не, я ничего особо не делала. Токсикоз был всего неделю между 7 и 8. А так я ходила в бассеин 1 раз в неделю. Ну правда вот у меня муж увлекается выпечкой и тортиками - я только по 1 кусочку съедала на пробу и все. Он обижался даже. Я вообще не очень люблю сладкое, фастфуд. Каждый день стараюсь хоть один фрукт и овощной салат вечером, но в дополнение к ужину. Старалась никогда не быть голодной, все время что-то есть, но не вреднятину. Ну и еще у меня шило в попе, я редко сижу или лежу, все время что-то мне неймется) мама кстати кг 20 набрала, так что это точно не гены, но она всю жизнь полежать любит и если откроет коробку конфет, то всю ее и съест за пару дней
Комментарии
18,5
36 недель- 9 кг)
@evgesha19rus это я много набрала. В первую беременность 8 было к родам. Ем как всегда, не ограничиваю себя ни в чем
15😞
Общая прибавка была около 9 кг, к 34 неделе кг 5, весь вес пошёл на последние недели)
19
Тоже около 13, а вы?)
13😩
@evgesha19rus Не, я ничего особо не делала. Токсикоз был всего неделю между 7 и 8. А так я ходила в бассеин 1 раз в неделю. Ну правда вот у меня муж увлекается выпечкой и тортиками - я только по 1 кусочку съедала на пробу и все. Он обижался даже. Я вообще не очень люблю сладкое, фастфуд. Каждый день стараюсь хоть один фрукт и овощной салат вечером, но в дополнение к ужину. Старалась никогда не быть голодной, все время что-то есть, но не вреднятину. Ну и еще у меня шило в попе, я редко сижу или лежу, все время что-то мне неймется) мама кстати кг 20 набрала, так что это точно не гены, но она всю жизнь полежать любит и если откроет коробку конфет, то всю ее и съест за пару дней
8,5))
На 36 10
Я 9,5 набрала пока что 🙈
К 34 около 6-6,5 кг было.
@bir-uta @svetlana_b как вы умудрились таак немного набрать????? Сдерживали себя в питании? разгрузочные дни? Жуткий токсикоз?
Поделитесь как не набрать??????
12-13🤷🏼♀️