@elena.vasyuk, спасибо вам за ответ 🌷

@vimama26, дети обычно любят ритуалы))) Чтение сказок и тд. Я так и делала. Сказка. Потом говорила, чтоб закрывал глазки, что и мама устала и надо поспать. А кто спит, тот лучше растёт)))) ну и т.д. И дальше дышим. Сначала синхронно. Минуты две. Спокойно, без усилий. Естественно, так сказать. Дети чувствуют, если фальшивлю. Поэтому дышу максимально «сонно», будто я уже уснула. И потом «сбиваюсь» в дыхании. Чуть задерживаю вдох. Получается, малыш уже делает следующий вдох, а я выдыхаю. Он пытается подстроиться, и вот тут из-за такого сбоя синхронности ребёнок засыпает. Главное- не торопиться. Если первая фаза дыхания была слишком короткой, вы поторопились, то ребёнок не успел успокоиться и расслабиться. Тогда не факт, что поможет.
С моими детьми это срабатывало. Особенно со старшим. А младший у нас не любитель спать с самого младенческого возраста. Но этот метод все равно использую. Помогает. Надо пробовать. Надеюсь, сейчас мне удалось более подробно описать мой метод. Просто надо попробовать. Все дети индивидуальны. Вдруг и вам подойдёт)))

@annylee, у нас давно режим выстроен. Ребёнок очень активен и весь день, чем-то занят, много бегает, гуляет. С ритуалами тоже все понятно и налажено.
Вопрос был, как днём уложить спать ребёнка без груди. Первый шаг к завершению гв.

@elena.vasyuk, ого 😲 какой необычный метод. А можно поподробнее ?

@irina_odezda, круто как вы справились ! У нас так не прокатит пока

Вводите режим и вечерний отход ко сну. У нас вечером такое расписание: в 19 часов ужин, в 20 часов купание, в 20.30-20.40 смесь и в 21 час отход ко сну. И такой режим у нас уже давно, время может сдвинуться, но эти режимные моменты всегда есть. И ещё за полтора-два часа до сна никаких телевизоров и слишком активных игр. Прогулку можно перед ужином(тогда точно упадёт и уснёт). Постепенно приглушайте свет в комнате. И плюс вам надо проследить сколько времени в течении дня ребёнок спит и активный. В течении дня давайте ребёнку побольше бегать, ходить, играть, общаться. Он должен физически насытиться и тогда ночью будет спать хорошо и без укачиваний. Плюс введите ритуал укладывания. У нас после смеси я беру мелкую на руки немного ношу по комнате, пою песенки или что-то рассказываю ей. Потом кладу в кроватку, даю любимую игрушку, укрываю, глажу, желаю сладких снов. После такого насыщенного дня, плюс плотно покормили, искупали. В тёплой кроватке ребёнок спит всю ночь

@elena.vasyuk надо попробовать

@elena.vasyuk, интересный метод 😌

Заметила, что мои дети реагируют на дыхание. Моя методика простая. К ней сама как-то пришла)))
Сначала ловим дыхание ребёнка и подстраиваемся под него. Дышим так немного вместе. Вдох/выдох синхронный. Несколько минут. А потом - ход конем! Немного задерживаем своё дыхание, чтоб получилось так: на вдохе ребёнка Вы выдыхаете, на его выдохе вдыхаете... Ребенок пытается подстроиться. Уже теперь под Вас. Детей «вырубает» очень быстро)))

👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻👂🏻

И даже сейчас ей уже 2,6 года и мы ложимся глаза закрываем и спим

Я постепенно . ложилась с ней на кровать , закрывала глаза и говорила глазки закрываем и спать они видит что глаза закрыты и тоже закрывала и по попке немного покачивала ! И со временем она без укачивания стала спать ! Ложимся 5-10 минут и уже спит