zozh.coach
Батищева Дарья
Мамс, какое меню у ваших деток примерно 1 года? Для меня вопрос рациона до сих пор размытый🤷🏻♀️ В голове каша(( Хочется стремиться к какому-то четкому плану🤔
5.9 лет
3
Лучший комментарий
В год уже можно спокойно к взрослому столу адаптировать, а не готовить отдельно. Ну, заодно общий стол сделать более здоровым, если есть какие-то "вредности" сейчас😉
Комментарии
@dari.batishta, тогда нет смысла пока о общем столе,если вы не едите пока кусочками😏☺️просто вводи весь прикорм,ты ещё далеко не все ввела
@dari.batishta если ребенок берег что-то сам в рот и жует -- тоже? Потихоньку надо переводить на куски, сначала единичные в общем пюре, потом больше
@gv-help-julia, с кусками пока проблема - боюсь даже хлебчик дать кукурузный🤷🏻♀️
Общий стол. Обычные каши на сильно раздавленном молоке, супы без запарки, котлеты в духовке, салаты овощные (с маслом, без майонеза, конечно). Ленивые голубцы, запеканки с минимумом или полным отсутствием соли. Тушёные овощи, запечённая рыба. Омлет. И тд
В год уже можно спокойно к взрослому столу адаптировать, а не готовить отдельно. Ну, заодно общий стол сделать более здоровым, если есть какие-то "вредности" сейчас😉
Фея брокколи в иг вам в помощь