@mama_katya94 конечно не зрч старались! Результат 💪
5.8 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
mamav45
Молодець )
5.8 лет
Нравится
Ответить
len4ikguma
Умничка
5.8 лет
Нравится
Ответить
mama_katya94
@usinavskaa89 я 17 наела) ушло все) я кормлю поэтому много чего не ем нежного и вредного
5.8 лет
Нравится
Ответить
usinavskaa89
@mama_katya94 да я тоже на учёт становилась с весом 49 кг, просто нажрала во время беременности 21 кг, и сейчас не особо сижу на диете. А надо бы... Спортом конечно занимаюсь, но видимо маловато и не так давно начала. Усилий побольше должно быть что-ли.
5.8 лет
Нравится
Ответить
mama_katya94
@usinavskaa89 Здесь еще гены изгают свою роль, я не склона к полноте вообще, и розтяжек нет, после первой б, вообще стала 42 кг, выела меня малышка , потом 46-47, так же и сейчас) врач 2 раза не верила что сама рожу ахах
5.8 лет
Нравится
Ответить
mama_katya94
@yaghuchka планка сначала по 30 сек сейчас по минуте 2 подхода, скручивания, пресс, приседания, качание 6 кг доки и правильное питание) и я опять 47 кг как до родов)
5.8 лет
Нравится
Ответить
usinavskaa89
И я так хочу. Тоже почти 3 месяца после родов прошло, а пузище как на 3 месяце беременности.😑
5.8 лет
Нравится
Ответить
nastyabooka
Очень круто
5.8 лет
Нравится
Ответить
yaghuchka
Класс! Что вы делали?
5.8 лет
Нравится
Ответить
lili_happymom
Умничка, так держать 💪🏼
5.8 лет
Нравится
Ответить
vine0214
@mama_katya94 конечно не зрч старались! Результат 💪
5.8 лет
Нравится
Ответить
mama_katya94
@vine0214 это 2 недели после родов, 2 беременность
5.8 лет
Нравится
Ответить
mama_katya94
@vine0214 вот
5.8 лет
Нравится
Ответить
gorbunova121288
Это круто ,мечта )))
5.8 лет
Нравится
Ответить
vine0214
Смотря, какой был живот до этого. Я вот в месяц была худее, чем в три)
Лучший комментарий
@mama_katya94 конечно не зрч старались! Результат 💪
Комментарии
Молодець )
Умничка
@usinavskaa89 я 17 наела) ушло все) я кормлю поэтому много чего не ем нежного и вредного
@mama_katya94 да я тоже на учёт становилась с весом 49 кг, просто нажрала во время беременности 21 кг, и сейчас не особо сижу на диете. А надо бы... Спортом конечно занимаюсь, но видимо маловато и не так давно начала. Усилий побольше должно быть что-ли.
@usinavskaa89 Здесь еще гены изгают свою роль, я не склона к полноте вообще, и розтяжек нет, после первой б, вообще стала 42 кг, выела меня малышка , потом 46-47, так же и сейчас) врач 2 раза не верила что сама рожу ахах
@yaghuchka планка сначала по 30 сек сейчас по минуте 2 подхода, скручивания, пресс, приседания, качание 6 кг доки и правильное питание) и я опять 47 кг как до родов)
И я так хочу. Тоже почти 3 месяца после родов прошло, а пузище как на 3 месяце беременности.😑
Очень круто
Класс! Что вы делали?
Умничка, так держать 💪🏼
@mama_katya94 конечно не зрч старались! Результат 💪
@vine0214 это 2 недели после родов, 2 беременность
@vine0214 вот
Это круто ,мечта )))
Смотря, какой был живот до этого. Я вот в месяц была худее, чем в три)