Аватар
Мама Катя
avatar
Мамочки, что скажите? Почти 3 месяца после родов? Не зря старалась?
5.8 лет

Лучший комментарий

Аватар
vine0214

@mama_katya94 конечно не зрч старались! Результат 💪

5.8 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mamav45

Молодець )

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
len4ikguma

Умничка

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mama_katya94

@usinavskaa89 я 17 наела) ушло все) я кормлю поэтому много чего не ем нежного и вредного

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
usinavskaa89

@mama_katya94 да я тоже на учёт становилась с весом 49 кг, просто нажрала во время беременности 21 кг, и сейчас не особо сижу на диете. А надо бы... Спортом конечно занимаюсь, но видимо маловато и не так давно начала. Усилий побольше должно быть что-ли.

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mama_katya94

@usinavskaa89 Здесь еще гены изгают свою роль, я не склона к полноте вообще, и розтяжек нет, после первой б, вообще стала 42 кг, выела меня малышка , потом 46-47, так же и сейчас) врач 2 раза не верила что сама рожу ахах

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mama_katya94

@yaghuchka планка сначала по 30 сек сейчас по минуте 2 подхода, скручивания, пресс, приседания, качание 6 кг доки и правильное питание) и я опять 47 кг как до родов)

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
usinavskaa89

И я так хочу. Тоже почти 3 месяца после родов прошло, а пузище как на 3 месяце беременности.😑

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
nastyabooka

Очень круто

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
yaghuchka

Класс! Что вы делали?

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
lili_happymom

Умничка, так держать 💪🏼

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vine0214

@mama_katya94 конечно не зрч старались! Результат 💪

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mama_katya94

@vine0214 это 2 недели после родов, 2 беременность

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
mama_katya94

@vine0214 вот

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
gorbunova121288

Это круто ,мечта )))

5.8 лет Нравится Ответить
Аватар
vine0214

Смотря, какой был живот до этого. Я вот в месяц была худее, чем в три)

5.8 лет Нравится Ответить