Про нашу женскую 💗 энергию 🔋

Часто ли вы ловите себя на мысли что утром вы порхаете как бабочка, готовы петь и танцевать, а уже к обеду у вас совершенно нет сил, как-будто вы пробежали марафон в 50 км?
А бывало такое что уже утром вы просыпаетесь в плохом настроении и совсем не понимаете, что с вами происходит?

Куда же девается наша женская энергия?

✳️Недосып. Женскому организму чтобы чувствовать себя комфортно и полностью восстанавливаться необходимо спать минимум 6-7 часов в сутки
✳️Энергетические вампиры, обратите внимание с кем и как вы общаетесь, есть люди которые питаются вашей энергией, после которых вы чувствуете себя выжатой и эмоционально убитой, а они наоборот радостно и счастливо.
✳️Негатив на работе или дома
✳️Обиды, в любом их проявлении, старые, новые, на себя, на близких, на коллег и т.д. - это самое разрушающее чувство
✳️Неправильный образ жизни, переедание, недоедание, отсутствие активности, болезнь
✳️Сплетни и пустые разговоры, непощадно воруют у нас энергию
✳️Не любимые дела, когда мы все время вынуждены делать то, что не хотим
✳️Не решенные дела, которые грузом висят, и не дают нам отвлечься и расслабиться
✳️Ложь - не врите себе и окружающим

Этот список можно еще продолжать и продолжать, возможно у кого-то есть свои энергетические утечки, от которых вы испытываете дискомфорт, упадок сил, отсутствие настроения и др.

Что же делать?

📍Внимательно отслеживайте свое состояние и избавляйтесь от источников, которые его ухудшают.

😘Будьте всегда позитивны и жизнерадостны