@alexkoba, неееет 🙅‍♀️ я в 8 еле один глаз открываю)))) в 7 ни одного не смогу 😂

Хочешь поменяемся? Подъем в 7, без обеденного сна, но зато отбой в 20😂😂😂

У нас такая же ситуация

Светлеет раньше и встаёт раньше) а то что ложится поздно, может последнии дни эмоциональные? Или правда на лето переходит.
Мой вообще ток что уснул. И встанет опять в 10-11🤦🏼‍♀️

@mala77, так он и стал раньше вставать в 8 вместо обычных 9, а теперь ещё и засыпает позже 🤷‍♀️

@onlylove, мне уже хватает летнего подъема в 8 😂

@marussya, так при том спать сам просится, а потом долго крутится

Подросла)) мне помогло только рано будить, соответственно и дневной сон пораньше и на ночь пораньше тоже. Но через пол года опять стала поздно ложится. Куда еще раньше вставать я не знаю, и так в 7.30-8 бужу. У меня старшая в 17 и то раньше раньше ложится 😂

На летнее время переходит

Растёт )время бодрствования увеличивается