Я скинула больше чем набрала после родов, набрала на гв😒

@dianabdullaeva вот вот сама так же

Девочки как я завидую вам..я поправиться хочу умераю.....

У меня все наоборот, я такая худая стала, что страшно смотреть. Набрать не получается пока никак 😥

@kamilka2704 фрукты кто худеет много нельзя, тем более на ночь. Там сахар, это все отложится ..

Я поправилась, но я знала что так и будет, натура такая - склонная к полноте .... купила эллиптический тренажёр, бриджи вулкан, костюм сауна и крем с перцем антицеллюлитный - и вперёд к старым параметрам .... дала себе слово что буду заниматься каждый день по 50-60 мин, идёт третья неделя и уже я замечаю изменения.... я себе после родов толком ничего и не купила .... я хожу по магазинам - мерю что то - смотрю в зеркало и мне ужасно плохо ль своего вида и от вида того как смотрится на мне та вещь .... в общем сказала себе что сначала худею потом обновляю гардероб

Не надо завидовать, надо брать себя в руки. Вес сам не приходит и не уходит

терпения вам,все наладится🌺

Возьми себя в руки