@lis462, всё с опытом приходит)

@belchonok00700, я тоже не могла не тужиться 🤷🏽‍♀️ оно само как-то , все сжималось , я не помогала

@first_preggy, учитесь дышать правильно☝🏻продыхивать потуги можно дыханием как всхлипывание,а схватку на звуке
Почитайте)

Ухх сочувствую... мой совет)) писать с бутылочкой воды)) как бы не ужастно эт слышать)) мне помогло

Я в этом роддоме сама почти родила, пока всех дозвалась, чай пили они, народу было мало, но я без эпизио родила крупную девочку с одним маленьким разрывом

А я ждала, когда мне скажут "не тужься, отдыхай" было проще подышать, чем тужиться 🙈 я вообще отказывалась трудится без разрешения) акушерка врача вызывала между попугами и сказала, как начнётся схватка тужься, а я ей кричала, что без неё не начну 🙈

@first_preggy, я тоже делала) конечно попробуете😂

Вы все равно молодец!!!:) Поздравляю!!!:)

@sannychka595, у всех всё по разному.

😂дааааа. На моих родах кобас тоже заикался😂 как вспомню, так вздрогну

Странно. А при мне девочки рожали и им и мне говорили на потуге нужно три раза тужиться

@shastlivaya45, не я автор поста))) я объяснила девушке которая задала вопрос выше)

@belchonok00700, как я вас понимаю🙏я не понимала как это можно остановить

@first_preggy, потому что это тяжело делать. Из Вас лезет, а Вам говорят не тужиться и держать. Очень тяжело.

Оооо! Да, я вспоминая его умильную физиономию во время своих веселых родов больше всего хотела что-то типа ежа ему кое-куда вставить.....Вы главное знайте, что все делали правильно и большая молодей! От всей души поздравляю! 🧚‍♀️🧚‍♀️🧚‍♀️