ссылка/ хорошая статья, что для профилактики в Москве зимой его дают до 5 лет, потому что витамин Д даже в супер солнечный день не вырабатывается все равно

Почитайте сначала про переизбыток витамина Д и последствия. А то вам его так тут советуют, как будто это леденцы. Не такой уж он и безвредный

Профилактическая ежедневная безвредная доза для любого человека 500ме, всё остальное по показаниям Врача

Я бы без анализов не давала

Да, можно с омега-3

Мужу для иммунитета пить раз в пару недель)) и взрослым он полезен)

Конечно можно, вреда в нем нет, только польза

Нужно. С сентября по апрель

Конечно, он даже взрослым полезен