В момент усталости всегда пыталась представить картину со стороны доченьки. Она же не могла сказать, что беспокоит, может что-то болит, может холодно, тепло, хочет ласки или даже просто спинка зачесалась. Может и проблема то у нее, совсем не проблема. И тут ЕДИНСТВЕННЫЙ самый главный человек ещё психует, злиться и к кому ей обратится??? Она же не может встать, уйти, решить проблему сама, а надеется только на МАМУ. И тогда мне ставало очень стыдно и силы сразу находились!

Я бы с ума сошла, если бы не ложилась днём с малым отдыхать. Лучше быть адекватной мамой и женой, чем отличной хозяйкой и поваром. Выходите чаще в люди! Наличие ребенка не приговор запереться в четырех стенах. Можно ездить к друзьям в гости, приглашать их к себе, ходить на выставки. Я видела таких маленьких кроликов даже в филармонии))) Я начала гулять по родственникам с 2х недельного возраста.
Ну и дежурство папы! хотябы 20-30 минут в день только на себя (поплавать в ванной, попить чай-кофе, послушать музыку в наушниках).
А вообще-ищите плюсы и вы их найдете! Заведите себе маленькие приятные ритуалы в виде чашки вкусного чая-кофе на прогулке. Гуляйте с наушниками (скачайте интересную аудиокнигу или любимую музыку), установите шагомер и ставьте для самой себя рекорды прогулок с вознаграждением!)))) Смотрите фильмы или сериал, когда кормите или укладываете ребенка (смотря сколько он по времени это делает)
И обязательно спите днём!!!!!
Как только вы научитесь наслаждаться материнством оно вам обязательно понравится и станет намного легче.

Вот прямо себя вижу!!! Я ревела. Каждый день. Думала, что даже месяца не продержусь. Просто знайте, что это пройдет. Все наладилось где-то в 2 месяца.

так хочется вас поддержать. ведь сама помню ещё этот ужас. Когда ты снымаешь розовые очки и понимаешь чтотако такое на самом деле материнство. Тоже была депрессия. И малыш орал сутками напролет. Здесь уже много написали слов поддержки. Нужно взять себя в руки и перетерпеть, ведь дальше точно будет легче.

Почитайте мою статью- в ней все, о чем вы пишите, о послеродовом состоянии и что делать ссылка

Це просто втома, ви не привикли ще що ваше життя тепер не тільки ваше. Я тоже плакала, плакала бо було скучно коли сама з малою дома, мені хотілось інколи піти і спокійно походити хоча б по продуктовому магазині, мені хотілось постійно кудись йти, з кимось спілкуватись, а не наблюдати дома за дитиною яка спить. Так було в перші місяці, поки була зима. Потім маля підростало, ставало цікавішим, подружки з‘явились з такими ж пупстками, ми постійно гуляли разом, пили латтешку, ділились своїми переживаннями і турботами) коли прийшла весна ставало набагато цікавіше) потримайтесь ще трошки! Все буде добре!

Легче будет когда сам себя малыш сможет занимать на какое-то время,играться игрушками ,сидеть. Вот у меня уже легче ситуация) хоть голову могу помыть)))

Поверьте всем, всем очень тяжело!!! Если уже посещают такие желания, мужу надо брать отгул-вы "нерезиновая", отправляйте его гулять с малышкой на улицу, сами высыпайтесь!Ибо здоровый сон-счастливая мама!Если и это не помогает, к специалисту, на горячую линию в роддом звоните, там Вас направят и полечат! Никто не знает где Ваша тонкая грань!! Прикладывайте малышку чаще к груди-гормон окситоцин, гормон любви и заботы! Подумайте какое это счастье быть мамой! И дай Бог всё обойдётся и Вы будете вспоминать всё с умилением! Мама-это много терпения, любви и дел которые увы нужно делать через силу, но Вы справитесь!!! Материнского счастья и любви!!!

Пройдет. Я двоих сама так выращиваю))

Вы крепитесь и обгонять подальше такие мысли, дальше может быть сложнее...

Держитесь! У меня так 3 мес было, потом чуть легче, потом ещё чуть легче ))) Все будет хорошо! Я поняла, что мамство учит терпению. Так что крепитесь и недопускайте негатива. Ещё меня зацепила фраза: ребенок не просил чтобы его рожали, вы сами захотели ребенка. И ребенок ни в чем не виноват.

Вот как раз после 3х недель и станет легче. Привыкание к любым переменам приходит за 21 день.)

Забейте на все домашние дела и отдыхайте вместе с ребёнком, для меня первый месяц был самым тяжёлым, дальше я не могу сказать, что было легче, но я уже привыкла к другому ритму жизни и вы привыкнете.

Через полтора месяца просто привыкнете.
Сейчас поговорите с мужем, попросите его хотя бы на выходных пару часов гулять с малышом, и в это время просто отдыхайте!!!! Все бытовые дела старайтесь делать с ребёнком (знаю, что это не просто, но хотя бы по крупицам: я, например, гладила одну рубашку по 2 часа(((), а когда ребёнок спит и Вы отдыхайте всегда!!!!
И самое важное, не замыкайтесь в этом состоянии, найдите мамочку, с кем можно поболтать на прогулках, звоните подружкам, и говорите о своих и об их проблемах.
Все будет хорошо! Вы справитесь, точно знаю, сама такой была))

У вас послеродовая депрессия, это не страшно, так бывает из-за накопленного стресса от новой жизни. Я вас прекрасно понимаю! Вам нужен отдых. Поверьте, ваша жизнь не окончилась, вы не одна! Поговорите с мужем, объясните свои чувства, старайтесь хоть немного уделять время себе, пока ребёнок спит. Вы хорошая мама, и то, что вы испытываете, испытывают многие, вы не одна. С этим можно справиться!