Если ли какие то советы , чтобы было молоко . Может надо есть что то молочное постоянно ? Или это уже от нас не зависит?
Комментарии
Все в нашей голове...
Все чаи и души - самовнушение!
Ваша вера и спокойствие позволяют выходить гормону окситоцину, который способствует свободному выходу молока.
Горячие напитки и тёплый душ вас могут расслабить, от этого и выплеск гормона.
Больше пить жидкости рекомендуют для поддержания вашего организма, а не для количества молока.
И с чего вы взяли, что вам не хватает молока???ваш ребёнок теряет в весе?
Терпение! Только большое терпение - единственный совет)))
Мне помогал чай с молоком. А вобще любые тёплые/горячие напитки в большом количестве
Частое прикладывание,обильное питье.Еще подруга кормила тандемом и чтоб больше приходило молока горячим душем промеж лопаток
советую,то что мне помогло:) большое желание кормить и верить,что все получится.попросить в роддоме сразу приложить к груди и потом часто прикладывать.
Млекоин и чай лактофитол поюс постоянное прекладывание конечно
Часто прикладываете ребёнка к груди. Кушайте полезную пищу, пейте достаточно жидкости и будьте спокойны!!!! "Не молочных" женщин не бывает или "с пустым молоком" . Если хотите кормить - будете!
Почаще прикладывать, кормить ночью обязательно. У меня от мяса было больше молока... Питание тоже важно.