@arisha_smirnova Всё будет ок!😉💪

@dulcegalleta, спасибо)) да я на это и расчитываю.. что быстро вспомню и трени пойдут в гору.. и после родов надеюсь таз встанет как надо)) для идеального шпагата))
На минус я не расчитываю конечно)) ну да и ладно)) я не балерина))

@arisha_smirnova Я и в беременность тянулась, до 7ого месяца ещё танцевала, а уже после как улетела в Испанию только сама дома растягивалась.☺ После родов почти 2 месяца не занимплась растяжкой,после усиленно начала востанавливать упущенное.Быстро всю вернулось в норму!☺ Да и вообще после рожления малыша чувствую прилив большей энергии, многое даётся легче! Кроме спины... Спину не тянула всю беременность. Сейчас по-тихоньку и ею разминаю. Я думаю что тот у кого тело знало ранее физ. нагрузку, быстро после родов придет в норму.Не переживайте, не затвердеете!😉👋💕

После родов растяжка не ушла?))) а то у меня получается будет ровно год (весь 2017) без тренировок.. я так боюсь что затвердею:(((
Хотя вы в сто раз гибче 😊