Аватар
Диляра
avatar
Ну что же, @rrayana , начнём 💪🏻🙌🏻 #япротивдеградации Отчёт 📄 день 1️⃣ ☑️ мне почти удалось установить общий режим сна для моих детишек 💪🏻 ☑️ наконец прочла до конца "Девушку с татуировкой дракона" ☑️ сегодня у меня была силовая тренировка 🏋 ( всех упражнений не перечислишь ) ☑️ выпила 2,5 литра воды ☑️вторую неделю обхожусь без сладкого и мучного ☑️ сделала маникюр 💅, педикюр ☑️ выпила горячий чай ☕️ за завтраком 😆( что для мам погодок редкость 😅) хотя , это сомнительное достижение 🤔😅 Пожалуй сегодня на этом всё 🙃
6.6 лет

Лучший комментарий

Аватар
naiko346

Отлично 👍👍молодец , выпить горячий для меня самое большое вдохновление

6.6 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
naiko346

Отлично 👍👍молодец , выпить горячий для меня самое большое вдохновление

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mali..

Тоже начала заниматься 😆

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
madu53

@muradovad такая молодец. Я очень жалею что будучи даже не замужней не начала это дело. Просто фитнес или качка

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
muradova

@madya_553, по 1 кг они . После родов второй день занимаюсь , а так постоянно раньше занималась домашним фитнесом

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
madu53

Отличные гантели..сколько кг? Сколько уже занимаешься

6.6 лет Нравится Ответить