Аватар
Алина Белобородова
В какое время укладывали детишек в возрасте полутора лет ? И во сколько подъем был ?
6.6 лет

Лучший комментарий

Аватар
beloborodova91

@mashroom, я ещё читада, что для нервной системы ребёнка полезно именно до 22;00 укладывать

6.6 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
mashroom

Ага, у нас тоже сбился 🙈 Обычно мы вообще в 21-30 уже спим, потому что старшему в школу рано.

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
beloborodova91

@mashroom, до лета у нас режим в 21:00 был. Летом все сбилось, пытаемся выровнять

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mashroom

@beloborodova91, да, лучше ещё раньше

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
beloborodova91

@mama_kami, 2 сна днём 👍 у нас только один сейчас ((

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
beloborodova91

@mashroom, я ещё читада, что для нервной системы ребёнка полезно именно до 22;00 укладывать

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
corrine_pingvin

@mamakami2015, вашему совету я точно не последую, слава Богу читаю и ребёнка не мучаю.

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mummy2boys

@corrine_pingvin каждая мама сама знает что нужно для ребенка. Меньше умных книжек читайте)))

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
corrine_pingvin

@mamakami2015, судя по вашему режиму не знаете. И я не давала советов, это факт, не мною придуман

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mama_dama1

Ложимся в 10, подъем в 7:00-8:00. Когда как 😒 ну и днём мы спим 2 раза ещё, никак не получается 1 сон убрать. Днём спим с 10-12 и с 17-18

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mummy2boys

@corrine_pingvin я совета не спрашивала как надо, а как нет. Самазнаю наверно нет?

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
dizaykina

Отбой в 21-21.30

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
albbi

9-10 подъем, 22-23 отбой

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
corrine_pingvin

Отбой в 21.30, в 7 подъем. @mamakami2015, это очень плохо такой поздний отбой, вам удобно, а ребёнку то восстанавливаться полноценно надо, во даёте 🙈🙈🙈

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mashroom

Ложиться спать нужно обязательно не позже 22:00, потому что в этот период происходит активная выработка гормона сна - мелатонина. Он, кстати, говорят и за рост отвечает🤓

6.6 лет Нравится Ответить
Аватар
mashroom

Ложимся в 10. Подъем в 8:30. Вообще, я заметила, что чем позже ложимся, тем раньше встаём 🤔 парадокс какой-то🤷🏻‍♀️

6.6 лет Нравится Ответить