Пока вы сами этого не захотите, то ничего не случится. Чтобы перестать жрать(как вы написали😂), нужно просто перерастать жрать и все.

@aleksadp рост примерно 162-163 см. А вес примерно 54 кг

@tamilchik, какой у вас вес и рост?

@yuliasia_ua моему тоже похудеть бы.. А то лишнего веса очень много, парень то молодой...

@yuliasia_ua о это тоже вариант 👍👍 я думаю стоит приступать)))

@yuliasia_ua нужно будет почитать об этом. И приступить к работе) чем раньше тем лучше. Еще думаю как вариант, реально сделать фото в белье, и так каждую неделю, чтобы видеть результат! 😉 я думаю это прибавит стимула еще больше

@tamilchik, жду 48-50 максимум

@aleksadp и я без сладкого не могу((( я обожаю чай со вкусняшками))

А если не можете сказать себе нет итог один: нет желания!

@aleksadp а сколько кг вас устроит?

Я очень принципиальный человек, хотя всю жизнь не могла без сладкого

@yuliasia_ua что правда через неделю? Я уже почти готова 😂

Хочу похудеть, у меня сразу отбило желание жрать, отказалась от сладкого, мучного вообще не ем уже 3 мес! 53 кг меня не устраивает! Если дам слабину буду лохом)) уже спокойно смотрю на все эту еду

И мне скажите, что хватит жрать😥

@yuliasia_ua эх... Надо и себя как то переубедить