Ела первое время груши и яблоки без кожуры и бананы

Я тоже боялась , пока мне знакомые мамы не вправили мозги) так что еда ВСЕ, что хотела

Молоко вырабатывается из лимфы и крови. В кровь могут всосаться чужеродные белки коровий, например. Ешьте вы в своё удовольствие. Для лактации полезней быть сытой. ;)

Я по началу боялась есть аллергичные продукты. Но питихоньку начала пробовать и следить нет ли реакции у малышки. Да и черешня с клубникой, лучше, чем синтетические витамины)) Сейчас сезон, вероятность нитратов минимальна)

Все можно есть

После того как я поела черешни, у сына бурлил живот(

@tina220 не мучайте себя

Я ела и ем все. Пробуйте все по чуть-чуть.

@tina220, я в день выписки из роддома съела огромный кусок шоколадного торта и ничего не произошло) но потом 28 дней я питалась по максимуму всем тушеным, с ежедневными маленькими исключениями в виде клубники, черешни, булочек всяких вкусных, шоколада, но понемногу, на всякий случай. обычно ограничения в питании вводят, если ребенок сильный аллергик, я тортом проверила - мы не аллергики, но до 28 дня по-моему устанавливается работа детского кишечника- он же до рождения не функционировал и я старалась лишний раз ничего такого не есть, чтобы молоко сильно не менялось и не создавало напрягов для не окрепшего кишечника, но если Вы немного съедите- сильного влияния эта пища не окажет, молоко- физиологическая жидкость)) Ну это мои выводы, я тогда читала, что такое молоко, что такое аллергия и что такое колики) решила, что так будет оптимальнее всего, хотя многие сразу едят и жареные окорочка и апельсины горой- ничего не происходит, но лично мне было спокойнее первый месяц в основном питаться скромно, но с исключениями. Поэтому я уверена, что радость в виде клубники никакого вреда вам не принесёт! Если конечно Вы не собираетесь ведро фруктов съесть за раз 😃 хотя и в этом случае скорее всего пострадаете Вы, а малыш спокойно уснёт, наевшись😂

@tina220, пробуйте🤗 я еда фсе и пила тож

@tina220, персики и абрикосы вообще не аллергены

@raisa_meyer плюсуюсь

@raisa_meyer, 👌

@chistyakysha, @mummytania, мне уже надоело глотать слюну 😭дома лежит и черешня и персики всякие абрикосики и клубника!!! А я послушала врача и хожу облизываюсь

Ешь все))) это все рекомендации староверов😅