С 20-по 25 недели тонус бывает в основном у всех , отдыхайте побольше и не загружайте себя не нужными хлопотами 😘

Покой нужен,по больше отдыхать не напрягаться,не делать физ нагрузку,я иногда свечи ставлю для профилактики

Я всю беременность отдыхала, лежала постоянно, пила всякие витамины, однако так и не почувствовала какого это без тонуса 😩

Попейте магнелиз В6.. он безвреден и даже наоборот полезен во время беременности ... Не забывайте что это не шутки и ваша задача доносить здорового ребёночка

@aisha111, спасибо большое

Тонус появляется от разных факторов .... нагрузка - много ходили или даже 100 метров прошли тоже может спровоцировать ... неудобная поза тоесть легли неправильно и тонус ... ПА тоже провоцирует и появляется тонус ... стресс ... ТОНУС грозит преждевременными родами .... как мне известно ОТ ТОНУСА и шейка матки укорачивается ...нужно больше отдыхать ... на ночь много не есть ... точнее мучного ... больше фруктов !!!! И главное окружить себя добрыми , понимающими людьми и людьми которые будут вам помогать хоть немного в быту ☺️.. лёгкой вам беременность и не менее лёгких родов !!! Здорового малыша 🙏🏼👶😍

Не делать физических нагрузок, лежать побольше , не нервничать