botya
Татьяна
Шёл 11 день #послеродов , я немного отошла от шока, привыкла вставать в 3 ночи и в 6 утра, и последующие каждые 3 часа, приноровилась надевать распашонки и ползунки быстрее, чем за полчаса, и целый один раз оставила Лею с бабушкой на 2 часа, пока снимала швы (самые долгие 2 часа).
Сегодня снова подбрила свой заросший в роддоме висок. Живот медленно, но верно подтягивается, но вот ноги все равно жидковаты😬
Кстати, о Пауэр Лифтинге и Тяжёлой Атлетике можно забыть- спасибо кесарево.
Останемся просто кандидатами в мастера спорта. Но спорт не брошу, уйду в какой-нить бодифитнес...
Всем ночи доброй.
Безумная #яжмать
Сегодня снова подбрила свой заросший в роддоме висок. Живот медленно, но верно подтягивается, но вот ноги все равно жидковаты😬
Кстати, о Пауэр Лифтинге и Тяжёлой Атлетике можно забыть- спасибо кесарево.
Останемся просто кандидатами в мастера спорта. Но спорт не брошу, уйду в какой-нить бодифитнес...
Всем ночи доброй.
Безумная #яжмать
6.8 лет
25
Лучший комментарий
@s.valentina, это точно))))
Комментарии
@s.valentina, это точно))))
Лея будет твои поуэрлифтингом😁👍🏽
@kalinamalina222, на самом деле это не страшно, вешаешь 10 кг и делаешь 10 подходов по 10 раз. Под последние подходы ягодичные и ноги ого-го как будут болеть
@kalinamalina222, ну как объяснили мне врачи, поднимать можно вес ребёнка только, и по мере как он растёт, увеличивать нагрузку
@botya афигеть! Я приседала до беременности 55 кг. У меня тоже КС. Получается мне тоже нельзя заниматься?
О класс!!! Приезжайте всегда рады я ему каждый день про Лею рассказываю.😅😆😆😆
@maxim.sistem, это точно, потом к Андрею Максимовичу в гости приедем
Всему свое время: сейчас в преоритете твоя дочка, потом и спорт будет и все очем мечтаешь.
@kbrel, у меня надорванная грудная😅и связки надорваны на ноге,но не беспокоят😬 да и было давно
Думаю мало кому это пригождается в жизни... это ведь увлечение, страсть, расценивать это как всю жизнь- не думаю верным решением. А при правильном подходе к этому можно и без травм обойтись( у меня пока ни одной нет, ттт)
@maxim.sistem, Наташа, только так да😘
Татьяна ты супер так держать!!!! Не унывать!
@kbrel, вряд ли, я когда готовилась, лопнул тогда какой-то капилляр, говорили выбирай либо спорт либо будущие дети. С детьми, ттт, все сложилось. Но вот возвращаться... Может оно и не нужно, на самом деле, потому что особо-то в жизни не пригодилось, кроме зада накаченного, и того, что мужчин на руках могу носить😅
Ясно, а я думаю где же вас так обделили званием😊 может быть и удастся вернуться в пл.
@kbrel, без экипы