@s.valentina, это точно))))

Лея будет твои поуэрлифтингом😁👍🏽

@kalinamalina222, на самом деле это не страшно, вешаешь 10 кг и делаешь 10 подходов по 10 раз. Под последние подходы ягодичные и ноги ого-го как будут болеть

@kalinamalina222, ну как объяснили мне врачи, поднимать можно вес ребёнка только, и по мере как он растёт, увеличивать нагрузку

@botya афигеть! Я приседала до беременности 55 кг. У меня тоже КС. Получается мне тоже нельзя заниматься?

О класс!!! Приезжайте всегда рады я ему каждый день про Лею рассказываю.😅😆😆😆

@maxim.sistem, это точно, потом к Андрею Максимовичу в гости приедем

Всему свое время: сейчас в преоритете твоя дочка, потом и спорт будет и все очем мечтаешь.

@kbrel, у меня надорванная грудная😅и связки надорваны на ноге,но не беспокоят😬 да и было давно

Думаю мало кому это пригождается в жизни... это ведь увлечение, страсть, расценивать это как всю жизнь- не думаю верным решением. А при правильном подходе к этому можно и без травм обойтись( у меня пока ни одной нет, ттт)

@maxim.sistem, Наташа, только так да😘

Татьяна ты супер так держать!!!! Не унывать!

@kbrel, вряд ли, я когда готовилась, лопнул тогда какой-то капилляр, говорили выбирай либо спорт либо будущие дети. С детьми, ттт, все сложилось. Но вот возвращаться... Может оно и не нужно, на самом деле, потому что особо-то в жизни не пригодилось, кроме зада накаченного, и того, что мужчин на руках могу носить😅

Ясно, а я думаю где же вас так обделили званием😊 может быть и удастся вернуться в пл.

@kbrel, без экипы