Я тоже так делала ..сейчас похудела уже на 12 кг уже чуть собой горда! Еще 10 кг надо убрать ...а все после нг фотосессии 😭как глянул а на себя на фотографии 🐖🐷🐽и сказала стоп ..хочу быть красивой мамой для сына и мужа..начала заниматься зарядкой и пп и бассейн( есть у нас чудо группа спортивные мамочки_ если хотите скину контакты тренера)...

@olchik990 я постоянно смотрю на худых и думаю, "вот остался месяц до лета, за месяц можно похудеть еще" и на этом заканчивается всё

Ой, тоже хотела пост такой создать. И еще думаю в этот момент, что надо взять пример. А в итоге начинаю жрать вкусняшки

Займитесь тренировками, чтоб кроме как отдохнуть Вам ничего больше не хотелось))

@irina_skubitskaya 🙋

@kykysik123 я пытаюсь пить воду или чай когда есть хочу, но особо не помогает))

@mamulya_yulya вот сидишь и понимаешь, скинуть то не много надо, не десятки кг как в телепередачах. А ты не можешь взять себя в руки, они могут, а ты нет. Как себе отказать в жирное, жаренном, копченом, сладком. Это же не реально

Попробуйте себя чем-то увлечь, чтоб меньше было времени думать о еде)

😂 это же я🐘

И я и я! Но! Надо прожить единственную жизнь в красивом теле и посему нужно браться за себя пока не поздно! 😊