@tanicai мясо хочууу и много😭😁 не думала, что так на мясо будет тянуть

Если боитесь сильно поправится, а у вас жор-ешьте фрукты) в б лопала сливы и арбузы

на ПП все моментально уходит

Самый большой набор в последние недели . Я вам не советую так налегать на еду . Впереди ещё жара там жутко хочется пить ! Зальёт очень сильно . Лучше бессолевая диета и питьевой режим. За Б набрала 8-9кг ушло все сразу . Будите на ГВ , очень быстро восстановитесь😂😅там за вкусняхи расплата бессонные ночи . Поэтому легко от них отказаться 😂😅

Родила и позудела хорошо. Но потом расслабилась и наела аж с запасом. Теперь хожу на фитнес .
Скоро лето, а кость ещё широкая)))

@ladykorvyakova, полностью согласна

Целлюлита во время беременности было очень много 😱родила и как то меньше стало ! Думаю это на гормональном фоне

А так ,через месяц в зал 💪🏽до сих пор жопу восстанавливаю 🤦🏽‍♀️

Живот ушёл сразу как родила !

Да я как то не считала по триместрам, просто общую прибавку подсчитывала и все

@mad_ecstasy сколько набрали в третьем триместре? Большую часть от общего набора или у вас равномерная прибавка в весе была за всю беременность?

@lenakunaeva, в первую беременность я 13 набрала и это норма, не все сразу конечно скинула. Родила в конце февраля, летом оч стройная была уже. Без упражнений и диет

@mad_ecstasy я вот тоже очень много пью. До третьего триместра старалась держать себя на правильном питании. Вот уже вторую неделю у меня просто зверский аппетит,ем все подряд. Такое ощущение что еда-это единственное удовольствие которое осталось в жизни, ну не считая прекрасного положения. Набираю вес стремительно😭

Я после обоих родов плоская была, и плоский живот без жира был только после родов, потом наедала😭ппц обидно... видимо потому что во время беременности я много пила, оооч много и ела мало вредной еды.

Ничего не делала меньше ем само все ушло вешу меньше чем до родов,да и заниматься все равно нельзя пол года если были швы