Я после 3х родов я поняла, вот когда тужишься прямь тужшься так как какаешь потом когда уже головка стоит на выходе вот вот виднеется оказывается хочется тужиться без схватки, а когда тужишься без схватки вот тогда и разрывы получаются, короче в это время если акушерка говорит отдахни не тужься то постарайся не тужится, но по своему опыту я не смогла, когда головка на выходе организм не слушается уже, троих родила с трещинами все таки их зашивают же все равно

Не порвешься если будешь слушать акушерку. Она должна вести роды и говорить когда можно,а когда нет. С первым порвалась потому что не чувствовала потуг и помощи не было ль акушерки. Вес был 2550. С дочей все прошло как по маслу акушерка вела роды и говорила когда тужится,а когда нет. Вес 3100. В этот раз надеюсь повезет с акушеркой!

От акушерки зависит и вашей внимательности. Если на схватках можно позволить себе не соображать, то на потугах надо максимально сосредоточиться и забыть о том что вам больно - в этот момент главное малыш. Я оба раза родила без разрывов, хотя кожа не склонная к эластичности... первые роды вообще 4100гр вытужила - акушерка в перерывах еще и растягивала мне промежность, говорила что и зачем она делает. Но акушерка сразу сказала что этот вес был мой максимум - еще на 100гр больше,и я б не разродилась сама. Сына 3650гр вообще выплюнула....

Ой отправилось столько раз много

Первые роды были в Астане, там акушер гинеколог говорил как тужится, схватка идет глубоко набираем воздух и тужимся словно вниз, схватка отступила отдыхаем не дышем бестолку чтоб не порваться. В итоге родила без разрывов. Второй раз вот 26ноября рожала в Кокшетау у Исмаганбетова , имя не помню, скажу одно мужик охреневший , громко орет, и не говорит когда дышать как дышать, еще и ругается. Слюни в разные стороны руками разводя. И кричит еще что то там. Когда ложишься на эту кушетку рожать голова не соображает, момент такой, от страха и не понимаешь как тужится и когда схватка идет. Я совсем разтерялась и крикнула мужу(он был партнером)помоги потянуть коленки сил нет. Тужился в растеренности, и вытужила своего мальчика. Слава Аллаху без разрывов. Поэтому надо идти обязательно с партнером я взяла это на заметку себе.

Первые роды были в Астане, там акушер гинеколог говорил как тужится, схватка идет глубоко набираем воздух и тужимся словно вниз, схватка отступила отдыхаем не дышем бестолку чтоб не порваться. В итоге родила без разрывов. Второй раз вот 26ноября рожала в Кокшетау у Исмаганбетова , имя не помню, скажу одно мужик охреневший , громко орет, и не говорит когда дышать как дышать, еще и ругается. Слюни в разные стороны руками разводя. И кричит еще что то там. Когда ложишься на эту кушетку рожать голова не соображает, момент такой, от страха и не понимаешь как тужится и когда схватка идет. Я совсем разтерялась и крикнула мужу(он был партнером)помоги потянуть коленки сил нет. Тужился в растеренности, и вытужила своего мальчика. Слава Аллаху без разрывов. Поэтому надо идти обязательно с партнером я взяла это на заметку себе.

врача слушать и дышать правильно

@asmad.20147 мне нет так как я не пропила это масло. Почитайте мамло вечерней примулы. Учитесь тужится, чтобы понять где и как можете лечь как на родах, положить ладонь вниз живота, между пупком и промежностью, чуть надавите и попробуйте ее вытолкнуть вверх, как бы мышцами промежности))) если научитесь тужиться, дышать параллельно то разрывов не будет. Ну и вам врач будет все говорить, разрывы в основном когда не вовремя тужаться

Не было разрывов но и вес был маленький 2300 и 3200. Слушала когда дышать и когда тужиться. Но были в обоих случаяч трещины и их зашивали

Сижу и лопаю домашнее масло с хлебом и сахаром)))) точно разорвусь))))

А какой курс? @lilarose помогает?

Смотрела технику дыхания когда тужиться надо. Воздух набирая и им же выталкивая через живот ребеночка. Я так на первых родах точно не дела@flower_soul ла.

Разрывов не было, врачи сами сделали надрез, так как зеленые воды пошли и обвитие. Не бойтесь этого, все зашивается, через неделю снимаются швы и затягивается очень быстро. Можете масло примулы пить чтобы подготовить все там)) я купила но пропить курс не успела

Чаще причина разрывов, не правильно тужились и лежа рожать заставляют. Правильная поза, стоя на коленях.

С первым у многих разрывы. Я второго стоя рожала, ни единого разрыва не было. Учитывая что меня первый раз разрезали, ещё и разорвало