Начало истории моей работы с клиенткой читайте на сайте

Несколько следующих встреч мы с Юлей старательно разбирали мешок “протухшей картошки”. Какие-то “картофелины” растворились сами собой просто от того, что мы их обозначили и проговорили. Какие-то пришлось проработать, разрезать на мелкие кусочки и только потом утилизировать. Какие-то раз за разом “восставали из пепла” и возвращались на свое место в Юлиной душе. Но мы девчонки упрямые, выкидывали их снова и снова, пока они окончательно не ушли.

Расчистка прошлых обид необходима, как уборка на балконе. Внешне все хорошо, даже красиво и стильно, но периодически глаз “останавливается” на лыжах или старой детской коляске, завалявшейся на балконе, и настроение падает… С обидами тоже самое, только в отличие от старых лыж, они вызывают не просто плохое настроение, а небольшую (а может и большую) бурю в душе, да и избавится от них сложнее.

Ничего кардинального в Юлиной жизни не произошло: муж не стал носить ее на руках, приглашать в театр или подавать завтрак в постель, но изменения были потрясающие. Даже внешне преобразилась - улыбка, горящие глаза, прямая осанка, от зачуханной мадам и следа не осталось.

- Ты совсем другая, светишься, глаза горят!

- Это точно! Я сама себе нравлюсь, хотя не похудела, прическу не поменяла, а вот подхожу к зеркалу и нравлюсь себе. С мужем тоже стало намного легче. И знаешь: я поняла, что сама раздувала конфликты на пустом месте. Забыл что-то купить, не смог приехать, не сказал, не сделал… Сейчас это просто не купил, не сказал - мелочи, над которыми я могу посмеяться или “пройти мимо”. И он “расцвел” - шутит, помогает, комплименты говорит, проходу не дает, зажимает в каждом углу … Дочка впервые сказала, что хочет замуж, чтобы быть счастливой, как мама с папой…

- Это дорогого стоит!

- Вот только знаешь, что меня беспокоит… Нет никаких гарантий, что “картошка” не появится снова… Сейчас все отлично, мы шутим, целуемся, болтаем… Но ведь жизнь длинная, сумеем ли мы прожить ее без единого конфликта, без единой обиды? Ну, и некоторые моменты никуда не ушли. Те же праздники, он ведь все еще не горит желанием устроить что-то грандиозное…

- Хороший вопрос. Значит, точно меняешься, не просто сиюминутного эффекта хочешь, а долгосрочного счастья. Здесь нужно учитывать три момента. Первое, прожить жизнь и ни разу не столкнуться с конфликтной ситуацией невозможно. Вы разные, выросли в разных семьях, разной среде, у каждого из вас свои взгляды, принципы и даже комплексы… Рано или поздно эти различия столкнутся и возникнет конфликт. Это нормально и естественно, вы же живые люди, а не глянцевые Кен и Барби. Главное не копить “картошку”, а сразу ее выкидывать, прорабатывать конфликт, находить решение, которое не создает обиды. Чистый не тот, кто никогда не пачкается, чистый тот, кто регулярно моется.

- Звучит красиво, а как это сделать в реальности?

- В реальности нужно понимать, где твои границы. Есть определенные правила и принципы, которые сохраняют душевное равновесие. Пока ваши отношения развиваются в рамках этих границ ты счастлива, когда границы нарушают, тебе плохо и растут запасы “картошки”. С границами есть две проблемы. Первая - многие не знают, где их границы. Настолько привыкают “прогибаться” и делать так, чтобы никого не обидеть, что перестают чувствовать свои границы. От элементарного “скушаю пятый пирожок, чтобы не обидеть хозяйку”, до психологического давления… Второй момент - не умение понимать, где жесткие границы, а где мягкие, и попытка отстаивать до последнего какую-то ерунду. Например, нежелание жить с алкоголиком или терпеть побои - граница, которую нужно охранять и никогда не нарушать. А есть мелочи - кто помоет посуду или выносит мусор, за которые бессмысленно биться. Главное понимать, где важное, а где мелочь…Понимать, где нарушение границ, а где просто “гнилая картошка”, которую, время от времени, все мы приносим из магазина.

- Кажется, я начинаю догадываться, чему мы посвятим наши будущие встречи. С алкоголизмом и с побоями границу не пробьешь и танком, а вот с пирожками и прочей ерундой вопрос очень действительно открытый. А что третье? Ты сказала есть три момента. Первое, осознать, что конфликты - это естественный процесс. Главное, ссориться конструктивно и не “хранить картошку”. Второе, разобраться с границами. А третье?

- Третье - не кормить обиды. Обиды питаются ожиданиями. Вот ты придумала идеальный новый год - платье, театр, свидание… И обиделась, что эти ожидания не оправдались, а не придумывала бы ничего, провела бы отличные праздники. Обида, как сорняк, сначала прорастает маленькая, еле заметная травинка, но, когда его начинают кормить, сорняк убивает все хорошее, что росло в нашей душе. Маленькая обида дает корни, плодится... и съедает любовь… Ожидания - лучшая подкормка для обид… Муж должен купить именно бледно розовые пионы, а если купил ромашки – никудышный муж… Дети должны знать три языка и учиться в лучшей школе, а если не в лучшей, то все - мир никогда не будет столь ярким и радужным…

- Тогда совсем нельзя мечтать?

- Можно, даже нужно! Только одно дело загадывать желания и надеяться, что стройная талия придет сама собой. И совсем другое дело - загадать желание и отправиться в зал качать пресс. Мечтай, только не молчи о своих желаниях и двигайся к их воплощению - покупай платья, бронируй билеты, хотя бы расскажи мужу, что именно ты хочешь…

- Это как-то не романтично…

- Из романтичного могу предложить выйти замуж за экстрасенса)))) Вот ты знаешь, что я сейчас хочу чай или кофе?

- Кофе, наверное, ты в статьях все время про кофе пишешь…

- Нет, вот прямо сейчас я хочу сок, фреш, с мятой, в красивом бокале, как официант только что пронес… Но ты ведь об этом не можешь знать… Из романтических соображений муж может сделать тебе сюрприз, но порадует он тебя только тогда, когда не будет ожиданий. А если есть ожидания, муж должен о них знать…

- Ты права… Давай закажем тот фреш, я теперь тоже его хочу...

Мы все еще работаем с Юлей, учимся чувствовать, когда она действительно хочет “пирожок”, а “когда не хочет обидеть хозяйку”, но это уже совсем другая история...