@marina_smi да ! с малого !помню в свое время я так от вредностей отъучиалсь
Мучное ,жареное ,и т.д.А во время б.место здорово...

@juliiaa не!не!Я не говорю ,что делать не буду !просто боюсь ,что мои руки умрут 😃а так да !осталось взять себя в руки и начать !А ты молодец !!!!!Я посомотрела там расписание на месяц.....ух !!!!!

Мне помогло фото свое во всех ракурсах😂, и следом я смотрела фотки моделей, сказала ВСЕ хватит, тоже хочу быть такой)) и придумай себе новую полезную вечернюю отдушину, например чай с финиками!) начни с малого, не есть после 6!

@liizipum, это все отговорки .... руки слабые , ребёнок .... у меня двое детей и Гриша все время на руках , первую неделю тяжело , потом втягиваешься ! Но конечно каждому своё , я смогла дойти до конца !

ссылка выше ,посмотри 👆 @natasha0985

посмотрела я меню ,которое ты скинули и первое что пришло мне в голову "когда это блин все готовить ?!?!"

И ещё

Ещё

@liizipum, скинь что за программа ? Я тут Дюкана посмотрела ! В принципе там жрать можно ! Белок ... а я белок люблю 😀😀😀

@natasha0985 😄😄😄😄😄😄😄😄😄у меня тоже свекровь почти ,у неё своя кафешка с нереально вкусной выпечкой и пиццами 😵🔫🔫🔫меня вообще пугает мысль ,что на носу нг 😃🙈😃🙈😃🙈жраааать

@natasha0985 я там не подписана и вообще их ни кого видеть не хочу .нашла программу в инетете и попробую соблюдать 😃ток не сегодня )))дааа с детьми тяжелее ..

Бешеная сушка .. я в Инста подписана и че ... хочу отписаться ! Рожа этого типа со всравными зубами .. меня не симулирует ... муж говорит красивая ! Врет ... говорит вот похудеешь как раньше и титюль не будет .. все им сиськи подавай ... я говорю жопа будет главное ! Я дома присевы с Егором делаю ... но ... толку то .. если бы я ходила в зал я точно не ела бы ! Я точно знаю , но мне никак ! Никто с детьми не сидит , муж вечно в делах ...

Я так ржу 😂😂😂😂Лиза , у нас одна проблема ! Моя кондитер свекрлвь , вообще мне поставляет нереальные трюфеля собственного производства ! Я сижу с наглой рожей пью с ними кофе ! Вчеоа с мужем вечером заказали пиццу огромную вообще и я сидела невозмутимо ела Ее и запивала пивком ! Сегодня я ненавижу себя ! Уже второй кефир 1 процент скис в холодильнике ! Ни разу не открытый ! Что делать ? Новый год на носу , д р мужа ! А я 🐷 !!!!

@eljao а вот пройди по ссылке ,там девчонка пишет название приложений 👆

@eljao а вот пройди по ссылке ,там девчонка пишет название приложений 👆