nutriki
Настя
и вот я встала на весы 6 дней спустя...
вес до беременности: 62.4
прибавка: +13
вес после родов: 64.7
целевой вес (до планирования): 59
основные выводы: 1) живот в порядке спасибо зарядке 2) эти ляхи мне намного больше шли с пузом 3) пора начать подсчет калорий. до спортзала с моими швами еще далеко!
живот почти ушел，в добеременные шорты “толстых времен” пока не влезаю，но судя по вечно немеющей жопе，скоро тазовые кости сойдутся и хотя бы в них влезу.
вес до беременности: 62.4
прибавка: +13
вес после родов: 64.7
целевой вес (до планирования): 59
основные выводы: 1) живот в порядке спасибо зарядке 2) эти ляхи мне намного больше шли с пузом 3) пора начать подсчет калорий. до спортзала с моими швами еще далеко!
живот почти ушел，в добеременные шорты “толстых времен” пока не влезаю，но судя по вечно немеющей жопе，скоро тазовые кости сойдутся и хотя бы в них влезу.
7.6 лет
21
Лучший комментарий
@mfedunova все в попе， как всегда))))) но если честно， то самой странно，что 10.5 кг в рд остались，малыш 3.5，вод точно было по минимуму，что это за мистические 8 кг??
Комментарии
@mfedunova все в попе， как всегда))))) но если честно， то самой странно，что 10.5 кг в рд остались，малыш 3.5，вод точно было по минимуму，что это за мистические 8 кг??
И где в тебе 13 кг прятались?)
Ой:)) ладно я себя точно знаю:)) если бы 1%набирал вес в родах- это была бы я😂😂😂
Умничка ты👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@nutriki, ну чтож, Джони Депп бомж стайл это уже нетленная классика 😆😆👌🏻
@nutriki, у меня рост 170)
@aniujik нам надо держаться вместе!! а рост какой，любопытно?) я 172)
@nutriki, у нас с вами схожие #цели, у меня целевой вес 58, до беременности 62.2, прибавка 14
:)) но у меня не такой плоский живот:)
@prostoya1 спасибо!! 😇 спорт- сила!))
@juliyat и оставишь!
@aniujik надо покупать，нужная вещь!)
@driam почему сразу такой настрой? это ж никогда не знаешь наперед!
@nataliequeen 😆 не обнадеживайся，скорее всего это будут треники и засранная майка 😆😆😆😆😆 да，геопозицию))
Классно выглядишь 👍 у меня тоже 13-14, оставить бы в рд хоть половину 😳
А меня не взвесили в РД и дома весов нет(((
А мне так интересно!