главное - спать!!! а на правом, левом, то уже нюансы. мне крепче спится на хорошем матрасе и с подушкой для Б. если сплю на диване, приходится ворочаться - все затекает.

сплю и на боках, и на спине) на спине удобней всего, так как мылышка ровно лежит, а не вываливаеться на тот бок, на котором лежу) дискомфорта нет никакого, и судя по весу, всё ей прекрасно доходит ))

то на правом то на левом, на одном это же нереально

По поводу того, спать нужно на левом боку говорят не только наши доктора, если они грамотные. Во Франции , например, не лечат плохой кровоток, они отправляют домой с рекомендацией спать исключительно на левом боку☝🏻️. И такие рекомендации слышала от очень известных гинекологов на многих конференциях , с перерывами в годы.

3часа ворочаюсь по пол часа на бок потом пару раз проснулся втуалет и ночь прошла

Спала как удобно,) и на спине в том числе

спала как могла 😂😂😂 уже все было тяжко ))

@anna_ch_, и я так. Автор , зачем вы спрашиваете кого-то, если вам лично врач дал рекомендации? Ему точно виднее

Сплю и на левом и на правом боках по очереди

@tatysya я всегда встаю прямо. на право поворачиваешься- и живот быстрее тебя брык, и тянет к полу. +20 растяжек на ровном месте😁😁

@tatysya про сердце и я знаю. но это не только Б касается. в обычной жизни тоже рекомендуют больше правый бок.

я за ночь раз 10 стороны меняю. у меня бедро начинает болеть, на котором лежу. приходится менять. че за бред с левой стороной?

Я вообще никак не могу , только на левом .

@aljona85, кстати да!👍🏼😄😄 мнп еще Г все время говорит вставать с кушетки только перевернувшись на бок и оперевшись на локоть! Вот это пипец! Мне ширины ее не хватает повернуться))) да и пока я сделаю такую манипуляцию-я устаю просто😂😂😂 а она ругается,мол,ты ж вену пережимаешь,ребенку кислород не даешь! Но что может случиться за одну треть секунды? Я ей всегда говорю,что у меня ребенку первому 2.5-и за целый день мне вставать и принимать позы в которых что то пережимается хочу я того или нет приходится раз 20 принимать!

А я не могу спать на левом боку. Малышня сразу больно пинается 😳