Аватар
Маша
6 ГЛАВНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ГЕМОГЛОБИНА

1. Морковный сок. Наибольший эффект, если пить 3-4 раза в неделю по стакану. На один стакан сока приходится около 500 грамм моркови.

2. Клубника и земляника. Естественно, свежие плоды без варки дадут наибольший результат.

3. Свекла. Её можно как натирать на тёрке, так и делать из неё свекольный сок.

4. Рецепт из мёда, грецких орехов и клюквы – прекрасное средство для повышения ценного белка в крови. Можно смешать в равных пропорциях. Лучше будет употреблять сразу мелкими порциями, как только приготовили

5. Пить отвар шиповника – польза не только для иммунитета и общей жизненной силы, но и для повышения гемоглобина.

6. И, наконец, продукты питания, которые должны составлять наш рацион: гречка, яблоки, малина и гранаты.
7.6 лет

Лучший комментарий

Аватар
olga_rl

@kropusha, у меня на продуктах, которые я ем тонны в день для поднятия белка, гемоглобин как падает, так и падает (и таблетки не помогают). Со 130 уже 88, и это только половина беременности. Я готова уже и химию съесть, лишь бы как-то стабилизировать. Так что продукты далеко не всегда могут помочь, увы.

7.6 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
olga_rl

@kropusha, у меня на продуктах, которые я ем тонны в день для поднятия белка, гемоглобин как падает, так и падает (и таблетки не помогают). Со 130 уже 88, и это только половина беременности. Я готова уже и химию съесть, лишь бы как-то стабилизировать. Так что продукты далеко не всегда могут помочь, увы.

7.6 лет Нравится Ответить
Аватар
iricka1991

да но если ничего больше не помогает даже эти ферумлеки сорбиферы и фенюльсы и ни говядина,печень её же и яблоки и тд 😞😞а малыш страдает в животике,то приходится,

7.6 лет Нравится Ответить
Аватар
kropusha

@iricka1991, да, продуктами натуральными долго повышать, но эффективнее и безопаснее, многие хим.препараты повышают как раз гем на недельку, потом также все наубыль идёт, но кто знает кто будет читать пост, авось кому и понадобиться, но у меня очень негативное отношение к всяким порошечкам, витаминчикам( извините если грубо ответила😢

7.6 лет Нравится Ответить
Аватар
iricka1991

для девочек тех же,которые будут коменты кидать😄мне продукты нихрена не помогли,ещё и к этому

7.6 лет Нравится Ответить
Аватар
kropusha

@iricka1991, зачем вы мне это скинули?? У меня 148 гем, это я для девочек! Я против всякой химии.

7.6 лет Нравится Ответить
Аватар
iricka1991

я в шоке была😂😂😂 всю беременность 100 и ничего не помогало,вспомнила про неё любимую и с чайком вприкусочку(я её не развожу) и виола

7.6 лет Нравится Ответить
Аватар
iricka1991

за неделю со 100 до 125

7.6 лет Нравится Ответить