elena07807
Елена
Девочки, спасайте!может кто уже обзавёлся лайфхаками- КАК УБРАТЬ ОТЕЧНОСТЬ НОГ?до вчера все было сравнительно нормально,а вот завтра важный поход и холодно, боюсь и понимаю что даже кроссовки не застегну(((все предписания таблетки холодная вода и ноги вверх я соблюдаю ...
7.7 лет
1
Лучший комментарий
@inesska86, спадает жара, может нам станет легче...я пью нефрокэа, но бывает долго на ногах(((держитесь
Комментарии
@inesska86, спадает жара, может нам станет легче...я пью нефрокэа, но бывает долго на ногах(((держитесь
У меня тоже ужасная отечность, спасибо, @elena07807 , что подняли этот вопрос. Мне вот канефрон не помогает, приписали Пиллозелу отёки немного меньше, сказали 4 дня понаблюдать.
коленно-локтевая
Пару дней не делать нагрузку на ноги,отдыхать больше ,меньше ходить!и за пару дней пройдут!я с 5 месяца мучаюсь с отеками....(воду пью сколько хочу ,она не влияет как многие говорят!еще помогает прохладный душ на ноги и на подушку класть каждый день мин на 15!
нужно посмотреть столько выпить и выделено (подсчитать литраж)
Ешьте свежие огурцы, пейте шиповник, больше отдыхайте и все будет ок
@olgaoli, воду всегда много пью, я водохлёб по жизни(((
У меня была сильная отечность и ног и рук да и шеи 😂😂😂 поборола отказавшись от соли, много воды, отвар шиповника ( его не много так как кальций вымывает), и зеленые салаты!
Много воды. Шиповник и творожный разгрузочный день
Эпсом соль разбавляете в тёплой водички, ждите пока остынет и ноги в воду! А ещё она помогает при горении груди во время гв. Так что вещь👍🏻
посидите на яблочной диете🍏🍎целый день одни яблоки, мне врач советовал разгрузочные дни делать(очень я отекала ). Так у меня один раз за день 2кг ушло и ноги не отекшие были😉
вместо таблеток пейте побольше чистой воды, будет Вам счастье)