Аватар
Юлиана
Первые выпады после перерыва, бяда, не сесть не встать особенно с 🚽
Зато хоть вспоминаешь, что у тебя есть 🌰🌰 (будущие)
Ps вот приседать правильно так и не умею, всегда тренер поправляла, да и 🌰🌰 никогда от них не чувствую
7.6 лет

Лучший комментарий

Аватар
irreplaceable

@margarrritka, не, спасибо)) , я и так пока труп. Оч тяжело восстанавливаться. Делала по залу 3*24 (с весом 2*5). Так чёт никогда не болели, хотя треня была без тренера (а это значит дели пополам)))

7.6 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
irreplaceable

@margarrritka, не, спасибо)) , я и так пока труп. Оч тяжело восстанавливаться. Делала по залу 3*24 (с весом 2*5). Так чёт никогда не болели, хотя треня была без тренера (а это значит дели пополам)))

7.6 лет Нравится Ответить