@lizavista о нет)это вообще не про меня))я бы с ума сошла, если бы только ела,ныла и не двигалась)

@lenalvovich, молодцы! главное, пельмешкой не лежать 😉

@lizavista в бассейн ходим регулярно,я не знаю, что это было, но у меня все прошло))на след день после поста)не знаю что это было

@lenalvovich, а мне бассейн помогал, ну а теперь просто плавание. делала легкие упражнения в бассейне - держалась руками и упиралась ногами в лестницу, стараясь выпрямить в коленках. Выглядит это все забавно, конечно, но зато все мышцы тянутся, приятное ощущение. после первого посещения все прошло) 🐬🐬🐬

@batose4ka мне отменили магний, спасибо

@freida именно между лопатками,вверху

@katarios1 @kittigard спасибо девочки, сегодня поеду

болит спина именно? советуют остеопата в таких случаях, посоветуйтесь с девочками,кто сталкивался

Я пила магний и кальций, чередуя, до 36 недели, мне становилось легче:) посоветуйтесь с врачом

на вашем сроке магний уже вроде нельзя пить. это просто беременность, делайте зарядку каждый день и меньше ходите

мне врач говорила магний пить, если спина болит