@nadin_energizer @mary_chery в том мае 2015( ребенку было 8 месяцев) скинула 6,5 кг, до этого июня еще 3! сейчас дочке 1,9... в июне ела малышеву- -4,5 кг. осталось еще 5 и я как до беременности 😀 сделаю перерыв и осенью еще на месяц 💪 очень все вкусно,если что😀
7.8 лет
Нравится
Ответить
missing47user
Спорт и пп
7.8 лет
Нравится
Ответить
mary_chery
@zai4eno4ka, и как?
7.8 лет
Нравится
Ответить
mary_chery
Дюкан, без фанатизма, и спорт.
7.8 лет
Нравится
Ответить
zai4eno4ka
а я малышеву ем))) ну диету малышевой)))
7.8 лет
Нравится
Ответить
ignatyevaa
перешла на пп и занимаюсь по джилиан майклз, неделю как начала бегать по 3 км и пешком на 15 этаж
Лучший комментарий
@zai4eno4ka, спасибо за ответ)
Комментарии
@zai4eno4ka, спасибо за ответ)
@nadin_energizer @mary_chery в том мае 2015( ребенку было 8 месяцев) скинула 6,5 кг, до этого июня еще 3! сейчас дочке 1,9... в июне ела малышеву- -4,5 кг. осталось еще 5 и я как до беременности 😀 сделаю перерыв и осенью еще на месяц 💪 очень все вкусно,если что😀
Спорт и пп
@zai4eno4ka, и как?
Дюкан, без фанатизма, и спорт.
а я малышеву ем))) ну диету малышевой)))
перешла на пп и занимаюсь по джилиан майклз, неделю как начала бегать по 3 км и пешком на 15 этаж
Количество и сорт еды изменила. -7кг за год