Аватар
Татьяна
еще такой вопрос
как убрать живот и растяжки на нем?
уже почти 3 месяца прошло после родов,а у меня такое пузо еще и растяжки((((
везде худаю,только живот не уходит
7.7 лет

Лучший комментарий

Аватар
lostmam

@olyasokol сейчас гляну)
огромное спасибо)))

7.7 лет Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
lostmam

@olyasokol сейчас гляну)
огромное спасибо)))

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
olga_fit_mom

ну да, нл нужно стараться все время его напрягать, готовите кушать,;напрягли, гуляете с колясочкой...втянули....потом это воцдет в привычку, технику вакума можете на ютубе глянуть Алина Скоромная после родов показывает

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
lostmam

@olyasokol вакум это по утрам втягивать живот?

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
olga_fit_mom

да растяжки у меня на попе давно...что я только не пробовала и дорогие крема и мумие....ничего не помогло (ну они уже белые были, старые) а живот тут да только заниматься...планку аопробуйте пока и вакум если нет возможности в зал ходить

7.7 лет Нравится Ответить
Аватар
lilelya

А растяжки только лазером. Сами они только посветлеют со временем и все. А живот обязательно уйдёт если заниматься

7.7 лет Нравится Ответить