Итак, марафону быть! Нас будет не много, но нам будет весело😜
Старт запланирован на 15 июня. Длительность: 3 недели.
Марафон необычный, это, как кто-то умный заметил, скорее марафон-эстафета-интенсив💪☺️ Но это только добавит драйва!
Коротко:
Марафон стройности/похудения/спорта/йоги/активного отдыха/занятий с детьми/интерактива/соревнований/позитива/добра!
Подлиннее:
Смотрите, идея такая.
Объединиться для совместного спортивно-похудательного веселья💃💃💃
Итого, что предлагаю:
🐹По еде: обсуждаем все о пп. Кому надо - даем меню , кому не надо - разбираемся вместе, составляем своё.
Плюс ежедневные задания по еде от каждого участника.
🐹По спорту: треню хочу сделать одну-две в неделю на природе. Причём это будет мощный микс сила+кардио+йога. Домашние задания естессно.
Плюс ежедневные задания по спорту от каждого участника.
🐹По бонусам:
Замутим подарки друг другу, совместные прогулки в необычные места, итоговый пикник и ещё один сюрприз, но пока тсс-с☺️

Хочу показать вам это лето с другой стороны💃🙃
Кто ещё хочет присоедениться к миру #зож?)))
Напишите мне в вотсап 89872626802