У меня была сильная травма шей- 2 грыжи вылезло( боль страшная была( головой вообще не могла шевелить...потом лицо стало неметь с одной стороны...невролог иголки/капельницы и массаж назначил...хватало на чуть-чуть...устав быть "больной" я на йогу пошла- ч/з пол года боли прошли. Уже почти 2 года занимаюсь- кручу/верчу головой куда хочу- думаю, грыжи ушли! Надо мрт сделать...У нас очень много в группе с поясничными грыжами. Всем легче с йогой стало жить! И вам советую. Конечно, занимаясь йогой, процесс восстановления долго будет идти...но это того стоит!

А если грыжа полюбому кесарево делать будет?@joie @asyuk

конечно у них не болит они и не верят😡 меня 2 раза клинило что пошевилиться неделю не могла 😢 к сожалению во время беременности все противопоказано😞. у меня тоже 2 грыжи, но уже второй год , как о них забыла и даже не проверялась. перед беременностью 2 года ходила на массаж и год к остеопату, ттт. кс делали с эпидуралкой.

У меня также грыжа l5s1 с иррадиацией в правую ногу (нога отнимается, ходить не могу), до беременности предлагали операцию , отказалась. Не помогали уже ни капельницы, ни блокады в позвоночник. Пошла в центр доктора Бубновского , они меня на ноги поставили, забыла о боли совершенно! !! Во время беременности Тоже начала ходить (можно со 2 триместра), но т.к. хорошо себя чувствовала бросила, а зря. Сейчас 32 недели, плод вырос резко и я снова "лежачая"...легла в больницу, капают дексометазон с эуфиллином и дексометазон ректально. Помогает! Теперь говорят потерпи до 37 недель хотя бы, а потом кс, эпидуралку нельзя, буду рожать под общим (((