@bycunkafetisova, Спасибо огромное за ответ. Я до августа на даче, возле Азовского моря. Здесь только фельдшер, а чуть ближе к городу акушер, спросить толком не у кого :(

у меня раздельные баночки были.Я их доктору показала и ,кажется он сказал пропить сначала капсулы,а потом таблетки ( хотя он их первый раз видел))). Но в них разный состав,поэтому ( я так думаю) можно пить и сразу обе.Лучше посоветоваться со специалистом. А пила я их,как и все витамины после еды.

@bycunkafetisova, а как пить? В описании нашла 2р в день, а до еды или после непонятно, капсулу и таблетку одновременно ?

я пила.Нормально все было,без побочек. Потом закончились и я на "элевит" перешла.