мне кажется 1.5 месяца это еще не срок)уйдет-я от первого КС только ближе к году убрали и подтянула
7.8 лет
Нравится
Ответить
Комментарии
december_mood
Здравствуйте! У вас получилось убрать живот?
2.6 года
Нравится
Ответить
i_kras_nova
Пп и легкие нагрузки(после консультации с доктором естественно). Делайте упражнение вакуум(погуглите что это), очень полезно после беременности.
7.8 лет
Нравится
Ответить
vzirina
Попробуйте упражнение вакуум, только оно мне помогло! 2 кс, похудела сразу, а живот не уходил. Посмотрите в ютубе
7.8 лет
Нравится
Ответить
sashik19
мне кажется 1.5 месяца это еще не срок)уйдет-я от первого КС только ближе к году убрали и подтянула
7.8 лет
Нравится
Ответить
irina.kim
@katrins3, ну если дело идет о жире... У меня после родов дело не в жире,а именно в том,что нет нижнего пресса ... И я стараюсь его подтянуть !
7.8 лет
Нравится
Ответить
nakieva89
и у меня после КС безобразный живот.Помогает ПП и физ.нагрузка.Ну и ,конечно, пью много воды)
7.8 лет
Нравится
Ответить
dashka87
@jonika55 у какого врача?
7.8 лет
Нравится
Ответить
jonika55
У врача были? Если да, то в интернете можно найти упражнения.
7.8 лет
Нравится
Ответить
katakata
И у меня так! Бандаж!
7.8 лет
Нравится
Ответить
katrins3
@irina.kim, живот не может уходить от пресса, так как вы накачиваете мышцы под жиром, если правильно качаете
7.8 лет
Нравится
Ответить
katrins3
только не голодать и правильно питаться, без всяких сладостей и полуфабрикатов. Хотя живот ооочень плохо уходит, по крайне мере у меня после кс тоже ещё остался(
7.8 лет
Нравится
Ответить
irina.kim
А пресс можно после кесарево? Я вот не знаю🤔 я после ЕР,качаю, правда ленюсь,но живот уходит!
Лучший комментарий
мне кажется 1.5 месяца это еще не срок)уйдет-я от первого КС только ближе к году убрали и подтянула
Комментарии
Здравствуйте! У вас получилось убрать живот?
Пп и легкие нагрузки(после консультации с доктором естественно). Делайте упражнение вакуум(погуглите что это), очень полезно после беременности.
Попробуйте упражнение вакуум, только оно мне помогло! 2 кс, похудела сразу, а живот не уходил. Посмотрите в ютубе
мне кажется 1.5 месяца это еще не срок)уйдет-я от первого КС только ближе к году убрали и подтянула
@katrins3, ну если дело идет о жире... У меня после родов дело не в жире,а именно в том,что нет нижнего пресса ... И я стараюсь его подтянуть !
и у меня после КС безобразный живот.Помогает ПП и физ.нагрузка.Ну и ,конечно, пью много воды)
@jonika55 у какого врача?
У врача были? Если да, то в интернете можно найти упражнения.
И у меня так! Бандаж!
@irina.kim, живот не может уходить от пресса, так как вы накачиваете мышцы под жиром, если правильно качаете
только не голодать и правильно питаться, без всяких сладостей и полуфабрикатов. Хотя живот ооочень плохо уходит, по крайне мере у меня после кс тоже ещё остался(
А пресс можно после кесарево? Я вот не знаю🤔 я после ЕР,качаю, правда ленюсь,но живот уходит!
У меня такой же 😟