@barovsky77 да-да, согласна! Варить не желательно, я тоже так делаю любой морс.

А я просто размораживаю 2 столовые ложки ягод, смешиваю или с йогуртом или с кефиром и ем

@helku, @barovsky77 @dasha111190 @seminixina спасибо девочки! Завтра буду делать)

Блендер, разбавить водой горячей (почти кипятком), и через ситечко процедить. Или просто перетереть через сито. Я вместо сахара в морсы мед добавляю

Чтоб помогал тогда не варите а залейте тертую ягоду водой не теплее 70 градусов

Я за простоту) Блендерить, залить кипятком настоять) чем меньше сахара, тем лучше, ибо сахар задерживает воду

@natashats23 пожалуйста) мне очень помог, ну и молодой человек каждый вечер мне кремом ноги массирует. тоже класс 👍

@natashats23, мне в первую беременность помогал,сейчас канефрон пью если начинаются

@seminixina, и помогает от отеков реально?

@anna180490, @dasha111190 @jyliana спасибо девочки ))

Я вилкой разминала,потом через марлю отжимала,жим доводила до кипения но не в коем случае не кипятить и потом добавляла туда отжатый сок и с медом вместо сахара пила

В кипяток бросаете клюкву , немного постояла, давите ягоду , сахар по вкусу ... Можно пропустить через дуршлаг

я наливала 3 литра воды, стакан сахара, вскипятить, потом добавила ягоды (клюква и брусника по 3 горсточки) и снова довела до кипения, закрыла крышкой 30 минут настоялся. я его процедила через сито и в холодильник))

Просто перетрите клюкву без сахара и добавьте воды. Все полезные свойства сохранятся