Кальций назначили!

Носочки на ногах тяните на себя, когда предчувствуете судорогу, отпустит

Вот:

у меня каждое утро с 25й сводит, бужу мужа, он на автомате уже массирует 🙈🙈🙈

Оо, тоже самое началось с 27й нед и до самых родов. Пила кальций магний. Они были в норме, но на нижней границе. Становилось лучше. С доктором неск нед подбирали препараты и дозы. Только двойная доза помогала

Магний точно можно пить, а с кальцием аккуратнее. С какого-то срока нельзя кальций пить.

У меня бывает) бью сонного мужа и он мне выпрямляет как-то ногу и всё проходит😂

Мне прописывали кальций и правда лучше становилось

@anasteiha, @ksvetik до беременности когда сводило пропивала курс магний+кальций одного кальция мало..а завтра у врача спрошу..при беременности также пьют или нет

Кальций!

Магне вроде не хватает когда судороги... Тоже на днях в ночи проснулась с криком, обе ноги по колено свело

@julia461, 😂👍

У меня ток по ночам было , когда вытягивала их или от потягушек ( потом весь день болели икры от этого ) ничего не делала , прошло )

У меня, было раньше часто. Сейчас уже редка.Ничего не делала)

у меня прошло,когда научилась потягиваться носочками на себя)))до этого тоже орала😉