
В такую погоду только фигнёй страдать😩
Пост ни о чём😕
Облизалась сегодня над фоткой Вики😋, решила тоже селфануться😆 НеНуАчЁ😆😆
Что бы рассказать? Расскажу о себе😆👍
После родов я потерпела некоторые изменения😑
2,5 месяца после родов.
➖вес: за месяц до беременности был 56, идеальный для меня 58. За беременность набрала 8,5. Сейчас 53😞 Печалька. Артём ест меня. Приятного ему аппетита😄 Завтра привезут элепсоид, начну заниматься с понедельника, пора качать 🌰🌰.
➖грудь-еда: Во время беременности и по сегодняшний день грудь увеличилась всего на пол размера; это не имеет ничего общего с кол-вом молока; за 2,5 месяца у меня было 2 лактостаза😁. Помогло только расцеживание.
➖волосы/ногти: ногти ростут очень быстро, даже перестала покрывать гель-лаком,каждую неделю делать коррекцию-ой как мне лень. Волосы-я линяю хуже, чем Барни. Раза в два хуже.😁😁😁
Витамины сейчас пью Прегнакеа, которые мне дали в жк, что добру пропадать😆😆 потом перейду на Элевит или на Компливит мама.
Вот такие дела. Оставлю на память эту запись🤗
Всем хороших выходных😘💐



@yulia198989, да, отдельно!) А терапевт не ставил дефицит веса? Меня вот в жк замучили- при 174см весила до беременности 55кг, не больше. А тут терапевт пристал, надо минимум 60! А я и так себя худющей не считаю(( В общем-то надеюсь что с ГВ будет все хорошо, тогда и бояться не чего будет))
@tati.fb, 178 см, спасибо) если живете отдельно от родителей, то не надо бояться😅
@ole4ka89, ой не зарекайся!)я тоже думала, что меньше 56 не буду
@kams,😄 да я всю жизнь худая была, мне не в кого быть пышкой! у меня все в семье худыши😄
Тоже считаю отлично выглядишь!!! А какой рост? Я вот почему-то боюсь что наоборот как рожу и начну кормить сразу стану толстой((( но очень хочу влезть в старый гардероб!)
@yulia198989, 😀 ды куда там! Ты всегда худее была меня! Мне не угнаться за тобой 😑
@yulia198989 я набрала 14 но блин, я щас мясо ем много, молочку , и на пару овощи, а вес уже в минус, хотя все время ем, мне б уже бегать пора начинать, погода бесит... У тебя рост хороший, ну ничего, может Артем пощадит и оставит маме булочки)))
@yulia198989, да ладно) если бы ты так ела, не была бы худенькой 😉
@mari_z, а всего сколько набрала? вот и я боюсь, что уже ветром сдует😑 при моем росте-то!
@kams, я не пример для подражания в плане питания😄😄 мягко говоря, не пример😆😆 я люблю жареное, копченое, соленое, жирное и мучное еще😄 меня, как многие любят здесь выражаться, тапками поубивают😆😆😆
@yulia198989, Юля напишите пожалуйста отдельны пост, как вы питаетесь)🙈
Хоть бы меня так съели) вся надежда на это😹. А вы просто бомба) и не поверишь что рожали недавно👍🏼👍🏼👍🏼👏🏽👏🏽
@inna444, на диете можно похудеть лишь на время, потом вес вернётся. Другое дело пп + физ.нагрузка. Но не временно, а постоянно, тогда и результат будет!🤗😉
@gadget, гв, пью 3-4л в сутки,стараюсь спать 8-9 часов, ну и иногда мой завтрак может начаться часа в 3 дня😑 но это не правильно. Вообще, это генетика
@slivka_30.11, спасибо)ему просто это пианино быстро надоедает, и чтобы он не психовал, я его отодвигаю)))
красотка! а почему игрушки так далеко от Артема, что не схватить?
@inna444, ой, неее, диета-это не про меня! я мясо люблю. Жареное мясо😄😄😄
Я тоже,кстати,о вас подумала когда Викин пост увидела😄 подумала, что у нас две такие стройняшки есть👯
@lera_mama, и не уходит вес? я пью много воды-больше 3л в день и всегда стараюсь высыпаться, еда-это уже второе.
@lera_mama, встречный вопрос - как удается набрать?)))
@xbyakax, спасибо! ГВ-хороший массажист😂 убирает всё лишнее, да и не лишнее тоже убирает😑
@anastasiya2008vrn, спасибо! да, вполне нормально, я сама опасалась, что тошнить от них будет, но ничего, пью их во время еды.
Молодец)) смотрю,все худеют!!! Как вам это удается ??????
какая ты молодец!стройняшка,худышка-завидую тебе белой завистью!😘😘😘
Юля, молодец! Я тоже худею 😔 Прегнакеа нормально идут? Я в беременность не смогла их пить и тут тоже часто вижу, что не подходят.
Меня Варя так же съела) надеюсь и после вторых родов приду в форму и меня подъедят) отлично выглядешь! Так держать!!!)
Мама-супер -худыш👏🏼👏🏼👏🏼👍🏻 а я уже 7 набрала😬 чувствую сейчас ещё попрет за 2 месяца 😭