Учу сына засыпать самостоятельно по методике Трейси Хогг (книга "Секреты высыпающейся мамы"). День 3.

Вчера в ночь уснул в 20:20, далее проснулся уже через 45 минут. Я не выдержала и дала ему грудь, а то уже реально сердце болело, настолько мне самой тяжело даются эти перемены.

Потом кормила в 00:30, 3 и 5 ночи. Встали в 7 утра. Пока многовато кормлений, но возможно это связано с совместным сном, мне кажется мы ему мешаем - он очень бурно вертится во сне.

Днем поспал сначала 40 минут в своей кроватке - уснул не на груди, ушло минут 15 всего, муж его укладывал. Всплакнул буквально минуту. Второй сон у нас был удивительно длинный - почти 3 часа! Но уснул он в машине, может поэтому. С 16:30 больше не спал.

Вечером вырубился в 21:00 почти без крика, чуть чуть только повозмущался.

Вот такой день у нас был, успехи весьма скромные, но они есть. Правда, я продолжаю довольно часто давать ему грудь днём, буквально каждые 1-1,5 часа прикладывается. Тоже надо будет потихоньку удлинять промежутки.

#трейсихогг #проблемысна #плохойсон #пасс