Боже откуда советы то такие🙈 во первых сцедить можно только до чувства облегчения и не дольше 2 минут , комочки ( без усилий!!!) разминать под тёплым душем, ребёночка прикладывать так, чтобы носик или подбородочек упирались в место застоя . Чаще меняйте позы кормления -это профилактика застоев . Очень хорошая поза-из под руки . Сцеживания усиленные приведут к гиперлактации, не надо

Мне так сестра сняла боль, разбила комки и "раздоила" меня: сначала тёплый душ прямо на грудь. Потом много растительного масла (подсолнечное, оливковое), и от подмышек массаж круговой , по часовой стрелке, по направлению к соску понемногу выдаивать молоко. Когда ткани разогрелись и расслабились из меня наверное литр молока вытек, струи всю ванную забрызгали. Это процесс где то на пол часа не меньше. Но один раз она мне так сделала и больше проблем не было. Ни боли, ни комков. Сначала было больновато( грудь оч чувствительная и каменная была), а после масляного поглаживания даже приятно. Если у меня в этот раз будут подобные проблемы, сама себе сделаю также.

Массаж и сцеживайте... Если комок не уходит - бегите к гинекологу... Назначат антибиотик... Пейте... Сейчас есть 1 антибиотик при котором можно кормить... Иначе операция и уже нельзя кормить... Я, к сожалению, упустила возможность на 1 день позже начала пить антибиотик... В итоге операция... А она жутко болезненная... И теперь кормить нельзя... Поэтому массаж и цедите!!! Желаю вам удачи!!!! Надеюсь у вас вс получится!!! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

А совет такой, не доводить чтоб потом небыло больно, а пока повторюсь, через боль. Кстати мне под душем было чуток полегче. Молоко само струей выплескивалось. Цедила цедила, грудь болела 2 дня, но уже не от застоя, а от сцеживаний, но это фигня, все прошло, потом умнее стала и просто после кормежки доцеживалась, тк молока было ооочень много, дете съедало в половину.

тёплый душ или теплую пелёнку к груди прикладывайте, тогда молоко лучше отходит.

Через боль массаж и цедить, цедить и еще раз цедить иначе бедаааа!!!! И еще раз, все через боль увы.

@svetok306, понимаю что надо, сцеживаю как могу... Вот и прошу советов.

Вы играете с огнём... Больно, не больно- надо расцеживать, делать массаж, тёплые компрессы, сцеживаться иначе будет беда