Я наоборот ходить не могла лежала. Спасалась дыханием! Первого рожала дура была 😂 дышала всем подряд! В горле все пересохло! Пить не давали! Я умирала неотболи там! А отболи в пересохшем горле! Второго рожала тоже не ходила, мне легче лежа было, но!!!! Дышала правильно! Вдыхать глугоко и носом! Выдыхать ртом!!! Засухи в этот раз не случилось было все хорошо.

Я на фитболе качалась , как псих туда-сюда бесконечно) Девочка, которая рожала после меня разминала мне поясницу (дай Бог ей здоровья),это помогало.А вообще я так рычала и орала , что девочка эта потом просила, чтобы ей кесарево сделали и наркоз.Так я её перепугала , беднягу , своими воплями))

👂

@lelik2 😂😂😂😂😂

А я все схватки под капельницей пролежала...

@shurinka, по мне, так эт самое главное, не лежать ☝️ лучше ходить, больно конечно , но лежать как то муторно! И еще☝️ надо поставить цель се на время схваток☝️ мне не разрешали пить ((( и моя цель была, када акушерка и врач выходили из палаты, эт мчать с капельницей в другой край палаты, к раковине с водой 😆 бывали случаи када они заходили, а я из под крана глотаю воду , но я делала вид, что я умываюсь😆

Яду 🙈🙈🙈бляха муха 😆😆😆

На фитболе сидела. Ещё массаж поясницы помогал, но для этого нужно ещё один человек, как минимум))

@lelik2, надо запомнить и тогда повторить!)))) кажется, именно также и буду вести себя)))))

@avgusta может быть .... не буду спорить , но я по своему опыту написала . двух родила ни гипоксии ни чего плохого, а мне легче)

Постоянно ходила по пред родовой (легла тока на 10 мин када надо было капельницу поставить) а потом так и гоняла с ней по палате, а во время схватки подходила е стене, присноляналась лбом (она была оч холодная ) и говорила "бл@ха муха-бл@ха муха" и мне так было легче)

@ohnastynasty, часто дышать не рекомендуется.у ребенка кислородное голодание и мышцы вы свои напрягаете до предела.кто-то здесь выкладывал ссылку на акушера,программа "дыхание в схватках" и тд по радомир-тв ,он рассказывает о технике дыхания,которую очень хвалят.посмотрела,мне очень понравилось.на ютубе его полно,посмотрите

И родные стены)

Фитбол*

С футболом схватки менее болезненные. Просидела на нем почти все время