@karpulya спасибо!буду значит совмещать

@regintenok @so85lo на феррум лек нас походу тоже сыпит,но мы все-равно пьем

железо из брокколи лучше усваивается, если есть вместе с мясом

Чтобы поднять гемоглобин едой, нужно есть неимоверное количество !!! Если рассчитывать по яблоками, то за день ящик яблок съесть, чтобы поднять гемоглобин! следовательно, надо принимать препараты железа: феррум лек, мальтофер... сорбифер. Курс лечения до полугода, чтобы восстановить запасы железа в организме, которые сейчас пусты.

Ферум лек в сиропе давала, нам было мес 3-4

мы брокколи ели, компоты из куроги, гркчку, печень.. феррум лек, мальтофер нам не помогал, до года был гемоглобин 82-90, а потом как то само наладилось

Феррум лек

Нам гречку советовали есть