Спасибо,может и мне поможет

@korneeva595 ага, спасибо Огромное!!!

Спасибо))

@korneeva595, спасибо!

@dianaforsch, вот ...)) @nikishova_k

Ого! А можно фото этой книги?

@korneeva595 это наверное из серии, как бросить курить такая книга. Спасибо большое, буду искать ее

@mama_marsa, @detki_v_kvadrate @xumepka @daidre @888888 @dianaforsch @elenacherkasskaya @vasilisa_88-09 @nikishova_k @mari16992 @malificenta1991 @dashamax1990 @yanusik_07 @yuliiya @missoless @yuliiya @missoless @tentilhao @ksumom простите , что так долго не отвечала . Решила сама в начале до конца прочитать эту книгу . Метод я уже этот , как и писала использовала и достаточно эффективно , но на другой проблеме .
Вот название и автор :
Васютин Александр
Психологическая диета или скажи «Нет» лишнему весу.
Желаю всем удачи . В ленте по ходу дела буду выкладывать кое какие отрывки и свой опыт . Так как " работать " по этому методу минимум неделю доя достижения цели . Могу еще прибавить ко всему написанному , что после прочтения я уже 3 день спокойно не ем после 7. Раньше для меня это было сложно

И мне

Всем интересно, короче)

напишите и мне пожалуйста)

Иииии? Что за книга?! В студию пожалуйста!!!!

мне

Мне тоже интересно

И мне интересно🙈