@umka-20 спасибо

@7madina напротив районной администрации. Там сбоку лестница на второй этаж. Она там бывает с 6 до 8 ))

@umka-20 а где эта школа находится? сколько стоит?

@7madina, да конечно )) там очень интересно бывает)) инструкторша с чувством юмора 😂 да и результат от тренировок бывает хороший ))

@umka-20 нравится?

@7madina, нет фитнес это когда ты сама делаешь УПРАЖНЕНИЯ на КОВРИКЕ. Туда ходят только девушки. Она показывает упражнение, и все повторяют. На ковриках специальных делаются упражнения )) круто короче. Впервые день она измеряет твои данные и каждую неделю смотрит на сколько см похудела)) Я щас после кесарева не хожу, раньше ходила. Ну планирую снова начать ходить.

Есть, в олимпик, абонемент 2000 тысячи в месяц, с личным инструктором 2500 помоему. Ходить 3 раз в неделю

@7madina тогда зачем инструктор, правильное питание, присидание,отжимание, прыгать на скакалке.. олимпик это рядом с шансом

@fatima14 нету же. ну без них же тоже качаются. а где этот олимпик

@fatima14 нету же. ну без них же тоже качаются. а где этот олимпик

@7madina у тя дома что есть тренажеры? ещё в олимпик голд тлж есть..

я не знаю если заплачу тренеру и программу на дом как бы возьму толк будет или нет. муж не хочет чтоб я в зал ходила

@fatima14 а инструктор это же трейнер? ну программу подскажет и т д

@fatima14 а инструктор это же трейнер? ну программу подскажет и т д

я тоже о тренажёрах говорю то что на площади... не в подвале вроде