@anahit555 😉😉😉 рада помочь! 😍

spasibo milaya @sedul jaan 😙😙😙😇😇

@anahit555 вот я нашла))

Spasibo vsem za comenti)

mne ginekolg naznachal lekarstvo dyufalak 2raza v den, ochen pomog

То что я написала проверено на 100%, сделайте!

Купите кефир и отруби пшеницы, каждое утро натощак в стакан кефира чайная ложка отрубей. И никаких проблем, так каждое утро.. Первая неделя одна чайная ложка, вторая неделя 2, потом 3 ложки.. и делаете перерыв.

@sati83 купите зеленые яблоки, в день съедайте одну штуку с утра и никаких проблем...только нужно есть именно каждый день)))

Spasibo devochki. Poprobuyu. Nadeyuc mne toje pomojet

Spasibo devochki. Poprobuyu nadeyuc mne toje pomijet

mne pomog tolko Fitolax-pyu uje 4 mesyac kajdiy den

я ем вечером мацун ст и 1-2 ложки отрубей. утром кипяченную теплую воду 2 ст. свечи облепиховое масло по надобности. ну и чернослив и свекла. говорят помогает льняное масло с мацуном. нарине. от дюфалака мне живот крутит и тошнит. но у меня нет склонности к запорам это началось с момента начала приема железа. Мега Эль конечно вещь, ( дочку лечила) но дороговато и пару раз попадались фальшивые. не знаю наримакс можно беременным или нет ( тоже вещь!) а нарине продукт, жак который тоже готовый продукт 100 гр., таблетки точно можно. мне помогают.

Всякие печеньки-вафельки и т.д. тоже усугубляет ситуацию. Кстати, можно рыбу в любом виде, но при беременности желательно, чтобы рыба была хорошо термически обработана. Бобовые с осторожностью - тоже колики могут быть.

Ну и сладкое тоже только в очень небольших дозах, потому что оно раздражает кишечник и тоже начинаются колики без пассажа. Ещё кефир однодневный говорят пить, но меня, например, тошнит от него. Не идёт и всё.

Второе, что из медикаментов разрешили - это Мега Эль Дена. Эт уже именно для неработающего кишечника пребиотики и не только. У него нет беременности в противопоказаниях. Назначили по две капсулы два раза в день после еды на 15 дней. В общем, из медикаментозной помощи это всё. Дальше идёт диета. Обязательно отруби, семена льна, вареную свеклу, мацуни, все салаты ТОЛЬКО с растительным маслом, никакого майонеза, много пить воды, облепиховое масло помогает, но мне не идёт, поэтому облепиху, перетертую с сахаром, разводу в морс и пью. Категорически запретили четыре продукта: бананы, рис, манку, картофель. Всё это застряёт в кишечнике. Мучное тоже с опасением. Черным чай так же крепит - нежелательно.