Мне 19 к врачу, тоже набрала уже около 2 🙈 Не знаю,что с этим делать, но остановиться есть не могу!!! Решила пока отказаться от ужинов, ну кушать творог и кефир+фрукт, как то так!

муж ушел на кухню поживиться чем-нибудь на ночь глядя, а я стойко воздерживаюсь))

@irinamas, зачем вы написали про мороженку😍😍как же захотелось🙈

@nemarina, но вес прет каждый день)))))) я побаиваюсь чуть

Переживала

@julia_balovneva, ну тогда б я тоже не передивала😂😂😂

11 ого на прием , сейчас 1,1..... Стараюсь,конечно, но сегодня мороженка меня соблазнила золотой слиток, весь и съела(

@nemarina, общая 3,7)))

@julia_balovneva, а общая прибавка сколько?) мне тоже 15 го и тоже набрала 2,7 но я парюсь 😔😔😔

И вода конечно же

Мне 12го и боюсь вставать на весы))
Спросила про разгрузочные дни,сказала два дня в неделю делать,но не сразу.Кефир яблоки и творог и все))

Мне 15 к врачу набрала 2,7 и не парюсь))))(