Ребенком) частыми прикладываниями. Все травки- плацебо.

@shpilka85 сейчас статью повешу у себя о лактогонах;)

@_katerina__o_gv, даже так? Я с дочкой его заваривала с анисом в молоке и пила). Типа для лактации. Вроде помогало тогда)). Будем знать..)

@shpilka85 он содержит растительные гормоны и по данным международного справочника подавляет лактацию.

@fantassy, @_katerina__o_gv фенхель наоборот скорее повышает лактацию,чем снижает..

@fantassy вот да.

@_katerina__o_gv, о! Про фенхель интересно. Он по-моему в состави многих лактагонных чаёв и их любят бабушки от колик (в том числе и маме₽ советовать

@fantassy фенхель,мята или шалфей,например. Шиповник нет,не подавляет)

@_katerina__o_gv, а какие травы могут подавлять лактацию? Чтобы в жизни не столкнутьсЯ. Шиповник относится к ним?

При недостатке молока дежурство груди губительно для гв,и не важно -2 часа или 3 грудь будет дежурить. Самое оптимальное - частые правильные прикладывания и протокол Ньюмена(сжатие груди). У меня в профиле есть статья об этом.
Все лактогонные препараты - это препараты с недоказанной эффективностью. Кроме того,лактогонные чаи нередко содержат в составе вещества,подавляющие лактацию.

@shpilka85 да возможно 2-2.5.

@ekarerina_y, 3-х часовые дежурства в данном случае могут усугубить положение. Лучше не более 2-х часов дежурить грудью. 3-часа это при избытке молока

более частые прикладывания и ночью кормить. я делала 3 часа 1 грудь 3 часа другая. даже если через 30 минут попросила то та же. делилась день на 3 часовые интервалы.

Самое эффективное, это прикладывание к груди, постоянно, особенно ночью! Мне еще очень чай помогал (на iherb заказывала).

Мне чай только прилив небольшой дают, но количество не увеличивает. Пытаюсь чаще перекладываться и временами помогает😑